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  • 高血压的防治

    日常饮食   1、食物多样,以谷类为主。   2、多吃蔬菜、水果和薯类。   3、常吃豆类或其制品。   4、吃清淡少盐的膳食。   5、饮酒应限量。...增高,促使血液中栓子的形成。因此,患有高血压疾病的朋友在冬季要注意做好自我保健,预防中风发生。那么,患有高血压疾病的朋友在冬季应注意些什么问题呢?   (1)注意防寒保暖   (2...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/13280314450.html
  • 注意饮食与营养要从孕前开始

    53公斤从事极轻体力劳动的成年女子,每日需要摄入下列各种营养素:热能2200千卡,蛋白质65克,钙0.6克,铁15毫克,维生素A 3300国际单位,,维生素B1 1.1毫克,维生素B2 1.1毫克,菸酸...身体组织的需要。由于所从事的工作性质和劳动强度的不同,各种营养素的需要量也有所差别。一般说来,体力劳动者由于消耗热能多,所需要的营养素比脑力劳动者需要的多,特别是热能、蛋白质、维生素B1、维生素B2和...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20104915085.html
  • 孕妇饮食七忌

    宁等生物碱。咖啡因和可乐宁是一种兴奋中枢神经的药物。据测定,一瓶340克的可乐型饮料中含咖啡因50~80毫克,如果一次饮用含量达1克以上的咖啡因饮料,就会导致中枢神经系统兴奋,表现为躁动不安、呼吸加快、肌肉震颤、心动过速、期外收缩及失眠、眼花、耳鸣等。即使服用1克以下,由于对胃黏膜的刺激,也会出现恶心、呕吐、眩晕、心悸及心前区疼痛等中毒症状。胎儿对咖啡因尤为敏感,咖啡因能迅速通过胎盘而作用于胎儿,...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20435315289.html
  • 妊娠合并泌尿系统疾病问答

    病人怀孕前后应注意哪些事情 (1)怀孕前一定要做全面系统的查体,确定病变的程度。最好取得大夫的同意,并与其保持密切的联系,以便有问题时能得到及时的帮助。 (2)进低蛋白、低磷饮食。怀孕...肾炎 一组调查显示:孕妇患肾盂肾炎的发病率为10.2%,明显高于非孕妇女。若得不到彻底治疗,可发展为慢性,甚至肾功能衰竭。孕妇为何易患肾盂肾炎呢,主要与以下妊娠生理变化有关: (1)...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20535715339.html
  • 米类辅食品添加顺序

    的是在第一次添加的时候,可以稍微市制的稀薄一些,以增加小朋友对米糊的接受性,并降低幼儿肠胃不适或是过敏的现象发生。 另一种方式是将婴儿配方奶粉及婴儿米粉,以11(即一匙婴儿配方奶粉加一匙米粉以30c.c.的温水调匀即可)或2:1的方式喂食给小朋友吃,这种方式不但可以增添配方奶的风味,也可以同时增加其营养量。此外,要请爸爸妈妈们注意的是:请尽量将辅食品盛装在碗或杯,并以汤匙来喂食孩子...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22261215723.html
  • 宝宝赤脚健身又健脑

    、腹泻、便秘、疳积等治疗都有独特的效果。 由此看来,经常让孩子赤脚玩耍,确实是一种“寓健康于娱乐”的有益活动。 赤脚锻炼的方法应根据孩子的年龄来选择。 ·1岁-1岁半的宝宝适合于在床上训练; ·1岁半以后可用布袋装满光滑的鹅卵石,扶着孩子在上面赤脚踏步; ·2、3岁后,可带孩子在室内地板上行走; ·4、5岁时,可带...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22300015752.html
  • 处理客人投诉的心理准备

    1、饭店经营者的心理准备   处理客人投诉,最重要的就是经营者对这个问题的看法与心理准备。经营者本身必须主动并继而不断的给予关注。   有实际工作经验的人都会发现,处理客人投诉的工作人员压力...。从广泛意义上讲,必须要有柔软的人性,才能胜任愉快。 2.1处理客人投诉前的心理准备 (1)坚信自己是处理客人投诉的重要人物   工作人员应坚信自己是通过处理客人投诉,给客人以满足,给饭店带来...

    佚名

    |处理客人投诉的心理准备|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/15500316110.html
  • 中西方生死观比较

    /hust/2007-03-16/740249.html   讲座摘要: 一、中西方生死观的根本区别: 1、对待生命(活)   中国:将个人生命看作一种手段,以... 二、不同历史时期的中西生死观比较 1、古希腊时期   古希腊:快乐的民族   在生命中(现存中)追求自己的个性实现,价值在于此生此世。无论是生还是死,都是为了个性的实现,乐观...

    邓晓芒

    |生死观|中西|

    http://www.fjdh.cn/article/2007/10/16345618303.html
  • 素食行业职业经理人的成长(五)

    配合度不理想的主管,先不派发"尝试"性的任务,而是交流配合不好的几种情况1,任务不见了;2,执行效果差;3,部门主管在执行过程中任意添加自己的主张;大致分以下二种:1,有些主管习惯不好,常常听完就忘,...尽量稳住客源;二,不很明显或稍有超出,可暂时不动,目的是:1,工作人员对经理人的指挥有个适应过程;2,让客人没有察觉变动,守住原有的效益;3,新项目运作起稳,产生了好的收益,才决定将原先不太好的项目逐渐...

    毛毛虫

    |素食行业职业经理人的成长|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/10113918559.html
  • 素食族的健康盛宴

    蛋白质、醣类、油脂、维生素、矿物质、水6大类。以素食来说,豆类本身含有丰富蛋白质,一颗黄豆中,高达1/3的成分是蛋白质,因此,素食者可透过豆类食物,如豆干、豆腐等加以补充。   芝麻、花生、坚果类等...火煨粥,粥成时加入白糖拌匀。   服法:每日1剂,早晚各1次。   功效:滋阴补肾,健脾利湿,丰肌泽肤。   适应症:适用于身体虚弱、体瘦而皮肤皱纹多、不光洁者。   薏苡仁山药粥……………………...

    【佚名】

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/09435719531.html