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健康，可以通过3个步骤判断。同时，还要参照世界卫生组织的规定：匀速减肥原则是每周减肥0.5～1公斤，一个月减1～2公斤，这种合理减重不易反弹。 第1步：在选择或制订减肥食谱之前，首先要确定你...要求的下限，安全减肥一天摄入的热量则应该比这个底线稍高：一般来说，女性一天应为1000～1500千卡，男士应为1500～1800千卡。 第3步：计算进食食品比例，选择食物的搭配也要讲究。在每天...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/15372314852.html
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【材料】荷叶60克，生山楂15克，生米仁15克，橘皮5克。
【做法】将以上材料共切碎研成细末状，混匀，沸水冲泡。
【饮用方法】代茶饮服，喝完可续加开水冲泡再服，一日1剂，晨起后空腹饮，连服3个月。
【功效】荷叶性味苦平，具有“开胃消食”、“散瘀血、消水肿”之功效。
生山楂味甘酸，性微温，专散瘀血、消食积、治食肉不消。
生米仁性凉味甘淡，以清热、消水肿见长。橘皮苦温，专主理气燥湿。...
佚名
|自制平易减肥茶|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/16191014888.html
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准备：
(1)准爸爸应彻底清洁双手；
(2)双方先作深呼吸，放松心情；
(3)宜播放一些轻柔音乐。
... (3)轻按眼部周围；
(4)双手轻按两颊，再向上扫至太阳穴；
(5)双手放在下巴中央，然后向上扫至太阳穴；
(6)将食指及中指沿?耳部四周前后轻按。
...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20460415291.html
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家族史。 (2)患儿的母亲具有宫内感染的病史，已知的或推测的与感音－神经性聋有关的疾病，如风疹、疱疹、梅毒、巨细胞病毒尿症及毒浆体原虫病。 (3)头颅面部的畸形，如耳廓和外耳道外形异常，上...霉类、卡那霉素、链霉素、妥布霉素，而且也包括与氨基甙类联合使用的环形利尿剂等等。 (7) 细菌性脑膜炎。 (8)患儿出生时表现的功能低下，这些患儿包括在5分钟内Apgar记分为0～3的...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22021615569.html
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幼儿期智力发育水平对照表 15月 大运动：独走自如 精细动作：自发乱画、从瓶中拿到小丸（不能提示“倒出”） 适应能力：翻书两次、盖上圆盒 语言：会听指示指出眼耳鼻口手（5个指出3个即可）、说3～5个字（知道意思，“爸妈”除外） 社交行为：会脱袜子（脱下而非拉下） 18月 大运动：扔球无方向 精细动作：模仿画道道 适应能力：积木搭高四块、将圆形积木放入圆形空格（型板正面对他） 语言：...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22432915793.html
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年幼的孩子需要与成人一样多的热量，但是胃比成年人小。所以孩子并不适合每天3餐。相反，每3至4小时进餐一次，每天3次小份正餐和2至3 次零食才能满足他们的营养需求。 并不是所有的零食...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22492315810.html
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是因为宝宝还没有感到疼痛,乳牙不久就要换的原因,这样的话,每隔3～4个月检查一次。
1、乳牙的生长发育主要是在胚胎时其完成,要使宝宝出生后牙齿坚固,从妊娠期起准妈妈就要注意营养和健康,在...妈妈要注意控制宝宝甜点和甜饮料的摄入,3～6岁要养成合理的饮食习惯,力求食品多样化,保证每天有鱼有肉,有蛋有奶、多食豆制品、新鲜蔬菜和水果,少食含糖食物。做到粗细、荤素搭配。
3、定期检查...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22510715831.html
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1、 上班时需穿戴工作服帽，在规定位置佩戴工号牌或工作证。服装要干净，整洁、工作时间不得裸背敞胸、穿便装和怪服。
2、 上班时间需穿工作鞋，不得穿拖鞋、水鞋、凉鞋。
3、 工作服应保持干净整洁，不得用其它饰物代替纽扣。
4、 工作服只能在工作区域或相关地点穿戴，不得进入作业区域之外的地点，禁止着工装进入前厅。
5、 必须按规定围腰系带操作，不得拖曳。
佚名
|厨房考勤制度|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12112716082.html
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1、 公司根据工作需要，可对员工进行调岗或将其提升到高一级的职位工作。
2、 所有员工均有被提升的机会。升职主要根据该员工本人的工作表现、业务掌握的熟练程度以及职位是否空缺。升职后前三个月属试用期；试用期满后，工作表现符合职能要求，则正式委任该职。
3、 员工被提升后，若因工作不能胜任或犯有过失，公司可视情节轻重做出降职或免职决定。
4、 因工作需要，由总厨和...
佚名
|厨房员工的调岗与晋升管理制度|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12254316092.html
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1，顾客年龄结构分布调查
2，顾客职业分布调查
3，顾客行业分布调查
4，顾客职务调查
5，顾客收入状况调查
6，顾客月平均就餐频率调查
7，就餐人数调查
8，顾客平均每次消费金额调查
9，顾客就餐时间调查：
10，就餐原因调查
11，顾客选择就餐地点的影响因素调查
12，顾客就餐场所选择调查
13，顾客获知新的就餐场所的方式调查
14，顾客外出...
佚名
|餐饮调查内容|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/15423216109.html