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  • 上班族当心静坐生活方式症

    主任医师刘飞飞接诊后认为，出现这些情况往往与上班族的职业特点有关，目前 越来越多的办公室工作人员染上了类似王女士的“静坐生活方式症”，这种体力运动严重不足的生活方式已成为威胁上班族健康的“隐形杀手”。 　　刘医生在接受采访时说，现在大部分上班族都长久使用电脑，由于久坐在电脑屏幕或办公桌之前，若是坐姿不正确，很容易引起腰酸背痛等症状，颈椎病也会不知不觉缠身。此外，腰椎间盘突出症在上班族当中的发病率也...

    佚名

    |颈椎|椎病|病逼|逼近|近年|年轻|轻人|人上|上班|班族|族当|当心|心静|静坐|坐生|生活|活方|方式|式症|症|

    http://www.fjdh.cn/article/2005/09/073410917.html

  • 上班族告别腰酸背痛简单法

    　　上班族每天必须长时间久坐、伏案写字、画图、打电脑、久站、讲话、赶件等等， 假如再加上经常加班，运动不够，睡眠不充足，日积月累之下往往会发生肩痛、颈痛、落枕、腕痛、腰酸背痛、坐骨神经痛、胃痛、便秘、眼睛酸涩、视力减退等毛病。 　　肩颈酸痛－－摇头晃脑 　　对于常需提肩打字及凝视电脑荧幕，引起的肩痛、颈痛、落枕，应当在打电脑一小时后，左右“...

    君合

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/11/11590593832.html

  • 上班族：我该吃什么？

    　　脾气不好吃什么?　　英国一项有趣的实验证明，如果在不良少年的食物中增加钙量，就可以改变他们的攻击性与破坏性，钙具有安定情绪的效果。牛奶、乳酸、奶酪等乳制品等都含有丰富的钙质。 　　在外就餐吃什么?...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13210014415.html

  • 问：朝九晚五的上班族要如何修行？

    行为上无法即刻相应。就像橘子一样，现在长出来，可是要等到它黄了才算成熟，这就得等上一段时间。所以上班族的人不要怕，也能修行的，时时观照自己内心的烦恼，烦恼即菩提，没有烦恼，那里找菩提？但有了烦恼并不是把它去掉那就成了槁木死灰。 要把烦恼转过来，日常生活就是观照烦恼转烦恼，凡夫心就是圣心，这样日子才会愈过愈充实、生命愈光明。这就是上班族修行受用的方法。...

    佚名

    工作

    http://www.fjdh.cn/fjask/2009/05/07154180678.html

  • 每周选一天斋戒打坐成为上班族减缓压力新方法

    　　炎热的夏天让许多上班族心情烦躁、脾气易怒、内火加重，再加上金融危机的影响，部分企业仍然存在裁员可能，不少白领为了缓解紧张情绪，想出了各种减压排毒的招数，斋戒打坐就是其中的一种。 　　金融危机给许多小型公关公司带来生存压力，陈小姐就在一家这样的公司工作，年初第一波裁员之后，前段时间因为成本问题，老板放风下半年可能又要裁员。想想自己未卜的前途，再加上夏季内火重，出现了诸如口腔溃疡...

    佚名

    |佛教新闻|台湾|

    http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/08/10154587990.html

  • 台北普门寺开办佛学经典课程 信众听佛法解惑

    讲授《维摩诘经》。普门寺还专为上班族开办了假日佛学院、为老年人开设了老年学苑，以及妇女法座会课程。...

    佚名

    |课程|经典|

    http://www.fjdh.cn/bnznews/2008/10/09531330595.html

  • 午饭加酸奶 身体更健康

    这些作用，这对于那些吃完午餐就坐在电脑前不再活动，容易导致消化不良或脂肪积累的上班族来说，非常有益。同时，酸奶中的酪氨酸对于缓解心理压力过大、高度紧张和焦虑而引发的人体疲惫有很大的帮助。经过乳酸菌发酵，酸奶中的蛋白质、肽、氨基酸等颗粒变得微小，游离酪氨酸的含量大大提高，吸收起来也更容易。午饭时或午饭后喝一杯酸奶，可以让上班族放松心情，在整个下午都精神抖擞，更有利于提高工作效率。　　　　据一项最新的...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13272214444.html

  • 佛教聚会中的“商务礼仪”

    佛教聚会中的“商务礼仪” 商务礼仪似乎于佛教风马牛不相及，但是我却在居士团体聚会中常常想起这一点，我常想，对于很多居士来说，把上师看成佛?不必，您能把上师看成董事长就行！ 相信大多数年轻的居士都是上班族，上班开会出入办公室种种礼貌想必轻车熟路，但是为何到了佛堂和其他法会反而无所顾忌呢？上师在上面讲话，下面手机铃声此起彼伏，交头接耳、窃窃私语，进上师房间门也不敲、长驱直入，即使上师已经...

    佚名

    |论坛精华|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/23090076459.html

  • 华岩手语培训班走进重庆大学城

    进行，方便学生和上班族来参加学习，学习结束后发给学习证明！ ...

    华岩文教基金会

    |华岩手语培训班重庆大学城|

    http://www.fjdh.cn/bnznews/2007/10/12222918687.html

  • 重庆白领“短期出家”求解压

    斋饭在近年来成为附近上班族解决午餐的好地方。 　　重庆主城另一名刹华岩寺，则从今年初夏开始接待一些都市白领到寺庙“短期出家”，过两天清宁的“隐居”生活。他们着僧衣、穿僧鞋，与僧人一起吃素食、劳动学习...

    佚名

    |出家|

    http://www.fjdh.cn/bnznews/2006/07/1544445086.html
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