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简介：糯米又叫江米，是家常经常食用的粮食之一。因其香黏滑，常被用以制成风味小吃，深受大家喜爱。逢年过节，很多地方都有吃年糕的习俗。正有十五的元宵也是用糯米粉制成。
功效：糯米能温暖遥胃，补益中气，对脾胃虚寒、食俗不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用。糯米有收涩作用，对尿频、盗汗有较好的食疗作用。
适合人群：所有人都可以食用。
适用量：每餐50克。
温馨提示：糯米...
佚名
素食
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17111514949.html
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百忍成金
有事不妨慢慢讲 何须怒气在心中
事情总会有解决 不要弄到面红红
苦果嬲坏条中气 赚得走去买鹿茸
君子不吃眼前亏 要把身体来保重
记住百忍便成金 做人无须太冲动
凡事应以和为贵 感情大可以交通
四海之内皆兄弟 无谓冰炭不相容
爱字能解万种仇 莫把仇恨来深种
大事若能化小事 小事很快便无踪
只要一人让一步 大家心里乐融融
表现自己的大量 才是真正有威风
能有...
佚名
|论坛精华|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/22475575348.html
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中气为准则。本来，入宫时期、时刻应与中气一致，但由于时轮历法推算过程中“岁差”关系，使它们发生了移动，《时轮历精要》测定中气在入宫时刻以后的８又１６／６５日。这样中气的间距平均比太阴月要大１天左右。所以中气有时在月初，有时在月中，有时又在月尾，造成太阴年和回归年之间的误差。 现行藏历中，也有以节气划分时令的传统，但计算数据仍以藏传时轮历为依据。在节气划分过程中，“中气”应用如下（以农历即夏历为体例...
不详
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/07043248523.html
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过多会有损心、肾健康，像冠心病、心肌梗塞、肾炎及糖尿病患者都不能多食，而中气不足、精神疲劳的人倒可以当做滋补水果多吃一点。而像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用，但多吃却容易造成肠胃紊乱，还能导致牙痛、痔疮，甚至引起皮肤黄斑。因此，有胃病、胃寒的人最好少吃。
气虚、脾虚的人在选择西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉这几种冷性的水果时要特别谨慎，最好不要吃。气虚，一般是指中气...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/10/13480792164.html
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中医认为芋头有益胃宽肠、通便解毒、补益肝肾、散结和调节中气化痰的功用。
适用人群：是老少皆宜的食物。特别适合身本虚弱者食用。
适用量：每次2个（约80克）。
温馨提示：芋头烹调时...
佚名
素食
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17181415019.html
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以上部位，功能以“中气”为代表；下焦指脐以下部位，功能以“原气”为代表。焦有热之意，可理解为活力、力量。
名词释意：
宗气：由自然界吸入之清气和脾胃所化营卫之气结合而成。积于胸中，形成气海，上出喉咙，助肺发声；上贯心脉，助心行血；下注丹田，资养原气。
中气：泛指脾胃之气。将水谷转化为精微之气，上输于肺，其中清的部分形成营气，运行于脉内；浊的部分形成卫气，运行于在脉外。
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乐勤
|中医|三焦|
http://www.fjdh.cn/article/2008/01/13173320000.html
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急、慢性炎症患者食用。
豌豆：性味甘平，有补中益气、利小便的功效，是脱肛、慢性腹泻、子宫脱垂等中医辨证属中气不足者的食疗佳品。《日用本草》有豌豆“煮食下乳汁”的记载，哺乳期的妈妈适当多吃点...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13323214490.html
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jmnews.com.cn 2009-7-20 9:56:02 江门日报
今年78岁的黄志伟老人退休已经23年。很难想象，眼前这位脸色红润，谈话中气十足、滔滔不绝的老人，在退休前因为患有冠心病和脑动脉硬化，一度走动都需要靠人攀扶，写作要靠人代笔。
老人笑着说，科学的治疗、适当的锻炼和年轻的心态是他“赢得”健康的关键。正是由于对生活的热爱，对...
佚名
|社会|教育|纪实|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/07/22021886888.html
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一、解毒三杰——木耳、绿豆、蜂蜜
这些是功效显着且最为廉价的解毒食物。
木耳因生长在背阴潮湿的环境中，中医认为有补气活血、凉血滋润的作用，能够消除血液中的热毒。此外，木耳因具有很强的滑肠作用，经常食用可将肠道内的大部分毒素带出体外。
绿豆味甘性寒，有清热解毒、利尿和消暑止渴的作用。
蜂蜜生食性凉能清热，熟食性温可补中气，味道甜柔且具润肠、解毒、止痛等功能...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/08/11561789331.html
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然而然，亦不知任之为督，督之为任。中气之所以为中气也。…此言任督升降顺逆，佐中气以成功。气动由肾而升，静乃归宿于肾。一呼一吸，真气出入，皆在于此。…总之，任说千言万语，举莫若清心寡欲，培其本元，以养...意念发动真气，以至于通关启窍，使内在的能源与外在的能源连通一气，与宇宙结合。故有“周身混沌，极其虚灵，不知身之为我，我之为身。亦不知神由气生，气自有神。….不知任之为督，督之为任。中气之所以为中气也。...
熊琬
|五明研究|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/08/08322888955.html