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它虽不是营养物质，但也为人体健康所必需。纤维素可以吸水膨胀．使人有饱腹感，不至于饮食过量；纤维素能促进胃肠蠕动，增强消化和排泄功能，使代谢物很快排出体外，减少人体对有毒物质的吸收，减少便秘、大肠癌、直...，素食对人体健康、防治疾病是起很大作用的。
据营养学专家说，素食还可以美容。多吃蔬菜能增加植物脂肪，可以保持皮肤光润。这是因为蔬菜中的碱性物质和维生素有调节血液和汗腺代谢的功能，可加强皮肤的营养...
佚名
|素食与人体健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/10505213650.html
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意识对人体健康影响
◎源辉
意识这个无形无相而又看不见的存在，荀子说：人的意识是天君——百官之长，佛经上说：心灵、意念等、科学上说：它是人体大脑神经中枢的指挥部，而这个指挥中枢对人体健康产生严重影响。
美好高尚的意识往往会给人体健康长寿！令其人创造出惊天动地的奇迹；反之低级丑恶的意识，易损害人体健康……祖国医学历来视：喜、怒、忧、伤、悲、恐、惊七情为影响人体健康的...
源辉
|五明研究|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/12/07280194955.html
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（一）什么是指甲半月痕 在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。 指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表，故也称为健康圈。 半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影响，当消化吸收功能欠佳时，半月痕就会模糊、减少，甚至消失。 半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。
（二）指甲半月痕的作用 中医学说：爪为筋之华,...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2010/01/12022096832.html
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就越容易老化。酵素的含量与人体的健康成正比。 ⑶酵素分脂肪酵素、蛋白酵素、纤维酵素、淀粉酵素等等。每一类酵素中又含多种酵素。 ⑷人体主要靠摄取酵素补充物或生食来摄取酵素。 ⑸...健康。 ⑻食物养分和食物酵素因过度烹煮而被破坏了，人体内分泌腺因而无法吸收足够养分，导致荷尔蒙分 泌太多，产生肥胖等疾病。 ⑼大量的研究表明，由于脂肪酵素的不足，使现代人肥胖，并产生循环...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/09111214728.html
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近年来，青海红十字医院在坚持为青海藏区“送医、送药、送健康”活动的同时，已连续3年为青海藏区基层医疗卫生单位免费赠送《阳光天使报》、《高原与人体健康》等杂志10000册。从2007年开始，省红十字医院又增加每年1期《高原与人体健康》藏文版免费发放到青海藏区740多座寺院僧侣的手中。两年来共发放藏文版《高原与人体健康》3500册，深受广大僧侣的好评。
佚名
|发放|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2008/06/12475125669.html
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哥斯达黎加人体健康专家加夫列拉﹒卡马乔在《自由新闻报》上撰文指出，人们应该经常留心自己皮肤颜色的变化，因为它是人体健康的一面镜子，能及时反映人体内疾病和器官病变的状况。
卡马乔说，如果人脸色苍白，可能患有贫血症，因为血液中的血红蛋白数量减少了。当贫血状况非常严重时，脸色则表现为雪白色，此时病人应立即就医。
假如脸色发黄，可能是因为血液中通常经尿排泄掉的色素（胆红素）在人体内累积了起来，而...
佚名
|素食健康|镜子|肤色|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/07115980312.html
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食欲不振、烦躁难眠者起到帮助作用，促进人体健康。因芒果中含有丰富的胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出，有助于保持胶原蛋白弹性，有效延缓皱纹出现。
... 炎炎夏日，珍珠奶茶成为人们解渴的热门饮品，但常喝对健康会有影响。
珍珠奶茶缺少钙、Ｂ族维生素和维生素Ａ、Ｄ，而且蛋白质含量很低。牛奶中的有用养分，它基本都没有。珍珠奶茶含有大量的糖、...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12361714233.html
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据《每日邮报》报道，市场上多数乳酸菌制品浪费钱财和时间，少部分甚至对人体健康有害无益，英国食品微生物教授称。
我们熟知，乳酸菌制品所含的益生菌中有大量活菌，可以经受胃酸和胆汁的消化，在人的大肠内发挥重要的营养保健作用，可以刺激肌体产生免疫物质，提高人体的免疫力。
以上数据显示，全球对益生菌乳品的消费者有4亿多；中国酸奶占全球整个乳品市场份额的15%左右，其中...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12470614314.html
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项关于大豆营养研究的新成果。 大豆含有40%的蛋白质，而牛肉、鸡肉及鱼肉的蛋白质含量分别为20%、21%和22%。大豆中除含有优质蛋白质和植物油之外，还含有对人体健康非常有益的多种生理活性物质，如大豆异黄酮、大豆磷脂、大豆多肽、大豆膳食纤维等。大豆异黄酮的拟雌激素作用有益于动脉健康，防止骨质丢失，因此，妇女应更多摄入来自植物的大豆蛋白。最新研究表明，由于协同作用，大豆粉能使蛋白营养功效放大，...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/02/13453014559.html
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简介：又叫金针菜，原名叫萱草，古称“忘忧”。黄花菜是人们喜吃的一种传统蔬菜。因其花瓣肥厚，色泽金黄，香味浓郁，食之清香、鲜嫩，爽滑同木耳、草菇，营养价值高，被视作“席上珍品”。
功效：黄花菜的营养成分对人体健康特别是胎儿发育更为有益，因此可作为孕妇的保健食品。黄花菜具有较佳的健脑抗衰功能，有“健脑菜”之称，精神...
佚名
素食
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17142514979.html