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发展自己的智慧,用修习内观 vipassana 去觉知观察真理,并以实际的真相来开展你的智慧。
为了使整个心念得以清净,他传授一种没有宗派之分,适用于宇宙间,任何人都可以修练,而得到同样效果的内观 vipassana 褝 。
佛教的方法是观察自己。从观察自己的心念与身体结构,及身心互相所生的情况开始。观察不净是怎么生起、怎么繁殖、怎么压倒击败你的?怎么去除不净?当人生起不净之念 (...
葛印卡长老
|内观|
http://www.fjdh.cn/article/2006/08/1441415323.html
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大部分的人仍然不知道“佛法”修习的核心,他们认为行禅、坐禅和听闻佛法就是修行。那也没错,但这些仍只是修行的外在形式。真正的修行发生在心与感官对象相遇的地方;感官接触的发生点上,就是修行...
阿姜·查
|内观|
http://www.fjdh.cn/article/2006/08/1452465324.html
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慈悲观(metta-bhavana)是内观静坐法门的一项重要兼修,事实上也是一种自然而然的成果。我们对全体众生散布爱的慈悲与善意,刻意用纯净慈悲的爱心,让周遭的环境充满平和正面的气氛。佛陀教导弟子要发展慈悲心,过着比较安详和谐的生活,并藉此帮助他人也过着安详和谐的生活。内观学员应该遵行这项教诲,因为慈悲观让我们与所有的人共享内心所发展出来的安详与和谐。 从字义上来看:...
内观研究所
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/23223139464.html
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首先我们要知道什么是内观。
内观的意思是如实观察,也就是观察事物真正的面目:它是透过观察自身来净化身心的一个过程。开始的时候,借着观察自然的呼吸来提升专注力;等到觉知渐渐... 修习内观有什么好处呢?
一、在家里早晚坐一座,甚至早上起来只要观呼吸五分钟的时间,便可以较大的提高当天的工作效率。在上班时间也可以利用休息时观几分钟的呼吸都可以消除紧张和缓解压力。
二...
莲心
|内观|内观禅|
http://www.fjdh.cn/article/2009/02/11282235828.html
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每个人都在追求安详与和谐,但紧张的生活却让我们疲惫的身心无法安顿。生命宛若一串连续不断的忧虑之锁链,并因此而使得我们的步伐失掉其原本的安然,多想也为心灵放一个假.....
内观(...心不断在变化的特性,体验无常、苦、以及无我的普遍性实相。不管什么人、在任何时间、地点都可以修习,没有任何限制、不会因为种族、背景和宗教的不同而有所冲突。
内观,让我们去认识和体验生命中的奇迹,让疲倦...
西安云居寺
|西安云居寺|内观|吉祥法师|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2006/11/1533046920.html
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每个人都在追求安详与和谐,但紧张的生活却让我们疲惫的身心无法安顿。生命宛若一串连续不断的忧虑之锁链,并因此而使得我们的步伐失掉其原本的安然,多想也为心灵放一个假.....
内观(...心不断在变化的特性,体验无常、苦、以及无我的普遍性实相。不管什么人、在任何时间、地点都可以修习,没有任何限制、不会因为种族、背景和宗教的不同而有所冲突。
内观,让我们去认识和体验生命中的奇迹,让疲倦...
西安云居寺
|西安云居寺|内观|吉祥法师|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2006/11/1533046921.html
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哥哥的房子,一听到这句话,就不知道累了;身体是很累,但是听了这句话后,累都跑光了,因为你这念头太强、太深了,结果累都跑掉了。所以,身体里面是有能量的。
◎内观能通达生命的奥秘
有峙候,烦恼...;不知道”做,影响身体非常大。静坐是内观的一种方法。有的柬西要看,看了以后懂得很奥妙,这生命非常秘密的东西。
◎左鼻右鼻之呼吸疗效
整个礼拜以来大家有没有练习数息方法?答:(有...
护法法师 主讲 赵金美 整理
止观|烦恼|内观|禅修
http://www.fjdh.cn/article/2005/08/075107228.html
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每个人都在追求安详与和谐,但紧张的生活却让我们疲惫的身心无法安顿。生命宛若一串连续不断的忧虑之锁链,并因此而使得我们的步伐失掉其原本的安然,多想也为心灵放一个假.....
内观(...身和心不断在变化的特性,体验无常、苦、以及无我的普遍性实相。不管什么人、在任何时间、地点都可以修习,没有任何限制、不会因为种族、背景和宗教的不同而有所冲突。
内观,让我们去认识和体验生命中的奇迹,让...
明月
|西安|云居寺|内观|禅修|吉祥法师|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2006/12/1019377005.html
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追求安详与和谐,但紧张的生活却让我们疲惫的身心无法安顿。生命宛若一串连续不断的忧虑之锁链,并因此而使得我们的步伐失掉其原本的安然,多想也为心灵放一个假.....
内观(Vipassana)是印度最...变化的特性,体验无常、苦、以及无我的普遍性实相。不管什么人、在任何时间、地点都可以修习,没有任何限制、不会因为种族、背景和宗教的不同而有所冲突。
内观,让我们去认识和体验生命中的奇迹,让疲倦的心灵去...
西安云居寺
|内观|西安|云居寺|吉祥法师|禅修|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2007/02/1544427927.html
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内观的法流
林崇安(2003,6)
约在公元前五三一年的一天清晨,悉达多太子在印度的菩提树下,看清了自己身心的实相,灭除无明而成佛了。从此,释迦牟尼佛便在印度开始教导内观的法门──往内观察自己当下的身心实相,看清身心现象的无常、苦、空、无我,不再执着身心为「我」而灭除烦恼和痛苦。在释迦牟尼佛的指导下,成千上万的弟子们依此内观法门得道证果,灭除了烦恼,过着安详自在的生活。
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林崇安
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/07370252871.html