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也许你不知道，臀部是身材的隐形敌人。如果你的臀部丰挺、结实，就自然会彰显出你腰部纤细,与此同时，也会为你的腿部增加明显的修长效果。臀部的圆翘，自然会带动身材曲线的窈窕。 如果你的臀部...臀部下垂。
造成臀部下垂的另一个最重要诱因，是我们日常生活中不合理的饮食。若摄取了过多的动物性脂肪，就很容易在下半身囤积，进一步造成臀部下垂。因此，建议习瑜伽先从一日三餐着手，注意多吃一些瑜伽...
佚名
|豆腐吃出完美翘臀|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/09571713792.html
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意境和水准，否则“苦修”一样的吃素肯定吓走不少老少。
丰子恺《护生画集》里的一句话，“人散后，一钩新月天如水”。所以能在酒池肉林中感觉欢娱，也要在咀嚼菜根中得到滋味，不过现在吃菜根也并非清苦了。时髦与舒适是我们改造生活的一个标准，好像素菜，以前仿佛只在“加个青菜”时才会想起的配角，现在却被包装得摩登时尚起来了。
吃斋菜，本源于佛教寺院，僧人只能在中午之前用餐，而为了保持佛门清净地的庄严，...
佚名
|素食海藻吃出滋味来|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/09501318139.html
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（1）桑椹膏：鲜桑椹适量。取鲜桑椹适量，微研至碎，绞汁，文火熬至原量一半时，酌加蜂蜜，再熬为膏，瓶贮。每日2次涂口唇，并饮服20毫升，用温开水或黄酒送下。用于肝阴、肾阴不足。本品有滋阴养血，润...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/16033614863.html
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提起“病从口入”，总让人想到肠胃疾病，其实，男性不育亦可能“病从口入”。
首先，生育力与营养因素密切相关，营养不足或过剩都可能导致男性不育。营...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20114815093.html
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现代的人在道德方面虽比不上古代的人，但在生活起居上现代人的头脑是比较灵敏，应该要有一点现代的观念，知道素食营养又卫生，不要老是执着：「吃素没有营养，人只要心好就好了，还要吃个什么素？」你...，偏偏世人知不到！
古有警句告诉我们：「千百年来碗里羹，冤深似海恨难平；欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声。」世间上为什么有刀兵劫？都是从口中吃来的。为了这个三寸口舌贪滋味，杀了多少生命！造了杀业，...
佚名
|素食|肉食|
http://www.fjdh.cn/article/2010/01/11471696336.html
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废气，少喝有气的饮品及少吃豆类、椰菜等制气食物，都可舒缓一肚气的情况。
废物型
症状：肚腩由胃部开始凸出，以手指按压时有堵塞东西的感觉。
针对处方：这情况主要由排泄不畅所致，当废物经常积压在肠内太久，肚子自然会胀起来。应多吃海藻类、蔬菜及菇类等水分含量高的食物。同时养成准时排便的习惯。
(...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/08490115966.html
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7.3～7.4，呈弱碱性。日常饮食中所吃的谷类、鱼禽肉蛋均为酸性食物。
酸性食物会使体内和血液中的乳酸、尿酸含量增高。有机酸不能及时排出体外时，就会侵蚀敏感的表皮细胞，使皮肤失去细腻和弹性，变得粗糙无光。
而新鲜蔬菜、水果、大豆、薯类、奶中的碱性无机盐含量较高，能迅速中和体内的酸性物质成为无毒的化合物排出体外，使血液维持在比较理想的弱碱性状态，保持皮肤的光滑滋润。
此外，多吃富含维生素A和...
佚名
|皮肤|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/11/15525731646.html
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可以有效的抵抗感冒病菌。 而大蒜中富含硫化氢，常吃大蒜有助增加血管弹性，对预防心血管疾病有非常好的功效。 而这道菜的做法也非常简单，之需要把西兰花、大蒜洗净，大蒜入锅爆香，再放入西兰花炒熟即可。
...。再将雪梨切成块状，和杏仁一起放入罗汉果煮出的汤中滚10分钟即可。 罗汉果和雪梨都是润肺的食材，非常适合夏秋之际肺部不适的朋友，此外，如果觉得口味重的朋友可以适当加入些冰糖。
水果色拉 水果色拉...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/10/11113291675.html
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但是对身体非常有益，红薯最大的功效是能够调节肠道，它含有可溶性纤维和大量的菌群，有通便排毒功效。因其脂肪和热量的含量低，因而对减肥、健美有一定的作用。
怎么吃出红薯的营养价值？
一是忌生吃。南方...吃出红薯的营养价值
【朝圣】：达摩祖师驻锡地：南京定山寺古老的传说
【一日禅】：心存宽容 常怀感恩 收获幸福
【觉悟】：无上菩提心至诚到极处 老实念佛
【众生】：著名教育家叶圣陶的佛教观
【...
佚名
|世界卫生组织|怎么吃健康|红薯|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/12/14003695517.html
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美白肌肤非一朝一夕的事。要肤色白透红，必先加强肺的功能，长期食用莲子百合粥便能达到如此效果。至于莲子、百合的分量可随个人喜好而定。
中医认为，人必先从食物方面着手，调理好身体，排...
君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/12384471256.html