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  • 枸杞最适合用来消除疲劳

    枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。惊人的疗效令人赞叹！ 　　枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳。它能够促进血液循环、防止动脉硬化、还可预防肝脏内脂肪的囤积；再加上枸杞内所含有的各种维他命、必需胺基酸及亚麻油酸全面性地的运作，更可以促进体内的新陈代谢，也能够防止老化。 　　枸杞可分为三个部分来使用：枸杞叶可用来泡“枸杞茶&...

    佚名

    枸杞|疲劳|健康|保健

    http://www.fjdh.cn/article/2005/09/073513922.html

  • 枸杞子滋补美容

    　枸杞子，茄科多年生落叶性灌木枸杞的干燥成熟果实，因其“棘如枸之刺，茎如杞之条”，故名枸杞。 　　枸杞浑身是宝，嫩茎和叶可当蔬菜食用，子、花、叶、根、皮可入药，因此素有“宝树”和“药树”的美称。枸杞的果实（枸杞子）营养尤其丰富，其中包含18种氨基酸，钙、磷、铁和有机锗，以及维生素B1、B2、C、尼古酸和胡萝卜素等。 　　据两千余年的实践验证，枸杞是滋补扶正的良药...

    君合

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/12462274780.html

  • 玉米醪糟枸杞羹

    跟苏州人学的，很清淡的吃法。 配料：玉米粒、枸杞、醪糟、藕粉 做法： 玉米粒、枸杞洗净，用清水煮开。 然后加入醪糟再煮2-5分钟到透。藕粉用凉水化开，再将煮熟的玉米枸杞醪糟糖水充入藕粉中调成羹状，随口味可再适量加少许冰糖。 一定要用藕粉哦，不然漂亮的玉米、枸杞豆沉在碗底，不好看了。 来源：http://blog.sina.com.cn/mckoala

    考小拉

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2008/10/18201030621.html

  • 枸杞的多种食疗功效

    　工作压力的增大和城市环境的恶化，使现代人越来越疲惫不堪，而吃枸杞就非常适合用来消除疲劳。中医认为，枸杞性味甘平，能够滋补肝肾、益精明目和养血。现代医学也证明，枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、抗衰老和美容等，对人体健康起到非常有益的作用。 　　枸杞作为药食两用的进补佳品，有多种食用方法。枸杞一年四季皆可服用，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳，可以改善体质，利于睡眠...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/11271183005.html

  • 抗衰老的良药--枸杞子

    　　枸杞子是茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。 　　枸杞子最早见于《神农本草经》，被列为上品。《神农本草经》记载：“枸杞味苦寒，主五内邪气，热中、消渴，久服坚筋骨，轻身不老”。《纲目》：“滋肾、润肺、明目。” 　　现代研究其化学成分得知内含甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄素、烟酸、维生素b1、b2、c、钙、磷、铁、亚油酸及多种氨基酸。 　　枸杞中提取的枸杞多糖有增强免疫功能的作用，有...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13284614457.html

  • 高血压食疗推荐：连服10日枸杞茶可显著降压

    每天抓一撮泡茶喝。 　　4。山楂茶 山楂3枚，切片用开水冲泡，饭后代茶饮，连服10天，对降压有明显效果；用鲜山楂泡服，疗效更佳。 　　5。枸杞茶 枸杞10克开水冲泡饭后当茶喝，每天3次，连服10天...

    君合

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/02/13151335706.html

  • 暂别大家（附杏仁沙拉、枸杞蒸南瓜、彩椒烩豆角等）

    http://www.fjdh.cn/Item/92736.aspx

  • 食物易含有毒添加物 专家介绍鉴别方法

    　　枸杞 　　注意：有酸苦味要警惕。 　　识别方法：颜色特别鲜红、光亮的可能是“毒枸杞”，颜色略发暗，略带土色的是天然枸杞；“毒枸杞”摸上去有黏滞感，天然枸杞则相对干燥；另外，天然枸杞酸中带甜，而“毒枸杞”则有很重的酸苦味。 　　银耳 　　注意：并非颜色越白越好。 　　识别方法：银耳经硫磺熏制可去掉黄色，外观饱满充实、色泽特别洁白，但存放时间稍长，约10～20天就会因与空气接触而氧化还原...

    君合

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/02/12051035750.html

  • 素食也补肾

    健身益颜的保健水果，又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗、脾虚泄泻、健忘失眠诸症。 　　枸杞子--含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。枸杞子味甘，性平，入肝、肾、肺经，有滋补肝肾、益精明日、和血润燥、泽肤悦颜，培元乌发等功效，是提高男女性功能的健康良药。 　　松子--松子仁味甘，性微温，有强阳补骨、和血美肤、润肺...

    佚名

    |素食也补肾|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/10422713649.html

  • 电脑族一天四杯营养茶，让你的眼睛重回清澈明亮！

    在菊花茶中加入蜂蜜或红枣，能收到更好的美容效果！ 　　3.疲劳了一杯枸杞茶：枸杞子含有丰富的β胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁，具有补肝、益肾、明目的作用。其本身具有甜味，可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食，对解决“电脑族”眼睛涩、疲劳都有功效。（我的经验是西洋参枸杞或菊花加枸杞）　　4.晚间一杯决明茶：决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气益筋骨的作用。（想减肥和有便泌的人可以用决明子加普洱，...

    佚名

    |电脑|营养茶|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2008/07/12253726287.html
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