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自然柠檬水减肥法:柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食,加上一天总共15分钟的运动,效果会十分显著。这套减肥法现在在日本是最流行的,在家里自己操作就可以达到减肥的效果,所以被称为“家庭主妇”式的喝水节食法,十分有效。减肥方法如下:
◇一公升的水里加上半粒柠檬原汁,并置於冰箱里,温度较低易有清凉爽口的感觉。
◇每日至少喝下三公升的柠檬水,不需特别节食或禁绝零食,但必须时时...
佚名
|夏日柠檬:瘦身新宠|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/16150814887.html
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微波炉里,用高火加热一分种后取出,微波炉里的异味就没有了,只留下淡淡的柠檬清香。柠檬皮还可以放到冰箱里,用来祛除冰箱里的异味。
祛痰润喉:温柠檬水加上一点盐,可以保养喉咙、去痰;柠檬水加蜂蜜则可以...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/07/11251286692.html
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不俗的回报。本文本着从业内取经的态度,从一些在细节方面做得不错的饭店选取了一些可以借鉴的小细节,以供大家参考。
柠檬水PK白开水
消费者去餐馆就餐,落座时每家店的服务千差万别,有的餐厅会端来免费茶水,有的是一杯白开水,有的是一杯柠檬水,有的什么也不给,端给顾客的任何水都是需要花钱的。区区“水事”,餐馆也许觉得小事情没什么,但消费者心里的感受却大不一样。白开水和柠檬水在成本上差别...
佚名
|餐馆经营看细节|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22284316123.html
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均衡,鼓励多吃水果和蔬菜,适当增加富含柠檬酸的水果摄入,推荐多喝橙汁、柠檬水等,避免饮用咖啡因、红茶、葡萄汁、苹果汁及可乐;除非有特别的原因,原则上不限制钙的摄入。同时还要保持合适的体重指数(BMI),...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/07/12134486516.html
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引起的胀气,可以每天饮两三次稀醋。将一汤匙米醋加入一杯冷开水中,调匀服下。每天清晨喝一杯柠檬水,也有一定作用。
3、多做运动:若无大病、重病,出现胀气后,应该增加运动,如快步行走、做体操、收腹等。...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/08/11234488021.html
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很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用,属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬,连皮做成青橘果汁或是青柠檬水,直接饮用就好。
2. 枸杞提升肝脏的耐受性。除了排毒之外,还应该提升肝脏抵抗...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/08/11154287994.html
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独自徘徊街市,那不堪回首的往事浮上心头,更平添几许沉重与苦涩。
记得一个仲夏夜,他与邻居小黄,走进英皇道一家饮冰室喝柠檬水聊天,忽闻楼上传来一阵雄浑、整齐的佛号梵唱,他俩好奇地循声而上,原来十二楼...
法云法师
佛学论文|因明|五明
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/07422774701.html