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据专家介绍，夏天老人养生应注意以下几个方面：
首先，饮食要合理。保证合理饮食对于患有心脑血管疾病的老人来说是非常重要的。老人夏天三餐以清淡素食为主，及时饮水以补充水分。绿茶、牛奶、豆浆、蜂蜜、果汁等均可适量饮用。
其次，运动宜适量。散步、慢跑、游泳等均有利于提高老人的心肺功能。此外，老人可有意识地控制呼吸频率和深度，不仅能有效地提高肺活量，还可改善脑供血。
第三，防护意识要加强。健康...
佚名
|注意事项|老人养生|素食健康|夏季|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/06161978455.html
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婴儿腹部数厘米处用消毒线结扎。最好等医生来切断脐带，如医生不可能来时，可用刮脸刀或剪子用酒精或火消毒后，切断脐带； 5.如果婴儿没有呼吸，应作口对口的人工呼吸。 注意事项 1.处理...靠近母亲这边距第一道结扎线一寸多的地方，再用线结扎一道，打好死扣。在两道结扎结的中间把脐带切断，并用消毒布包扎脐带断头； 3.胎盘多在15-30分钟内娩出，若长时间仍未娩出，应引起注意。
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佚名
|素食|
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助念前后关于家属应知者集述如下：
一、凡举列各注意事项家属切记遵守，并配合助念团领导人的指导；家属须推举一人维护助念全程预防障碍，才能使亡者得到真实利益。
二、我见他人死，我心...
六、病人临终注意事项：
1、病人的情况在神智尚清醒时，应尽早请善知识为其示导，启发净土信愿，令生欢喜，一心念佛。
2、若病人厌嫌念佛，或痛苦挣扎，或见冤亲前来索命等事...
佚名
|临终 助念|
http://www.fjdh.cn/article/2006/10/1920006015.html
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剖腹产是指经腹壁切开子宫将婴儿取出。剖腹产与正常分娩相比，产妇机体发生了明显变化：子宫受到创伤，影响了子宫正常收缩；手术中失血，使血中催产素含量降低，影响了...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21504515498.html
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三年增加8～9厘米。由于此时期已能独立行走，会讲话，活动量明显增加，所需能量相对增多，故宜及时补充营养。幼儿时期的膳食应注意：
合理搭配营养。如断奶后只给幼儿白粥或白饭加菜汤，这不能适应...并每天保持喂水果60～150克，尤其在夏天，西瓜可解暑。晚上临睡前可加饮牛乳220毫升，糖12克。要使小儿保持足够的营养，家长除注意营养配伍外，还应注意合理烹调。注意制备和烹调 首先要保持食物新鲜，如...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22245315706.html
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产后妈妈洗浴6条注意事项
1、早晚应刷牙，保持口腔卫生;
2、坚持早晚梳头，可促进血循环；
3、正常分娩的妇女，可在一周左右会阴伤口拆线后洗澡洗头；
4、剖腹产妇伤口愈合所需时间较长，最好满月后才洗澡洗头；
5、洗澡以淋浴方式最佳；
6、最好不要用冷水洗，用温开水比较好...
佚名
|素食|
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病人断气后注意事项
了凡弘法学会倡印病人断气后，神识（俗称灵魂）尚未离去，弥留之际，仍有知觉存在，若无特殊情况，十二至廿四小时后，经有经验莲友小心‘探温’后，确定通身冷透，神识出离后方算...净身、换衣、拔针管、塞手尾钱等严重伤害亡者之行为。如万不得已须移动身躯，则必须大声念佛。且须时时注意勿让蚊、蝇、蚁停在亡者面上或身上。
4、切忌哭泣或泪滴亡者身上——（印光大师·临终三大要）
无法避免...
佚名
|论坛精华|
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下面讲一些小的威仪方面的注意事项。第一个是我们上殿下殿或是平时都不能在大殿这个操场范围之内进行吐痰，特别是冲着殿吐痰，那有无量过失，打个呵欠都是不允许的。包括在宿舍范围之内你也不能冲着...不敬佛，不敬自己的法身父母那是非常不好的。
昨天讲了一点小的威仪问题和注意事项。前几天讲了修行中古人为什么能成就？就是因为诚实。我们为什么不成就？就是妄想太多而且变化不定。为什么说诚实能成就，...
上妙下祥法师开示 大连妙悟法师记录并校对
|威仪|
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汗腺都未发育成熟，对环境变化适应性差，夏天孩子比大人更需要凉爽。 专家指出，装空调是对的，但要注意以下问题： 第一，居室尽可能利用自然风降温。安装空调机的同时配备负氧离子发生器之类... 第三，室内温度不宜降得过低，室内外温差保持在5℃左右比较适宜。 第四，注意定期停用空调机，打开门窗通风换气。 第五，在空调房间呆久了，到炎热的室外活动时，可先在阴凉处活动片刻，...
佚名
|素食|
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素食者最容易缺乏维他命B12 、维他命D 、和矿物质铁、锌、钙，因此吃素的人最好注意自己是否有脚气病、夜盲症、牙龈流血的现象？若是能够增加菜色的变化，并且每天补充一颗...时最好要特别注意其制造过程的卫生品质及添加成份。 素食乃只食物来源完全或大部份来自植物界。 素食食品中含较多量的草酸、植物酸（phytic acid），易与锌、镁、铁等结合排出体外，造成缺乏。故应...
君合
|素食健康|
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