-
具有补肺气、润肺功效，很适合咳嗽、患呼吸系统疾病的人食用。绿葡萄则偏重于清热解毒。紫葡萄富含花青素，可以美容抗衰老。黑葡萄则滋阴养肾，使头发更黑亮。
“吃葡萄不吐葡萄皮”，从营养角度说，这句...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/09/11301391161.html
-
（1）桑椹膏：鲜桑椹适量。取鲜桑椹适量，微研至碎，绞汁，文火熬至原量一半时，酌加蜂蜜，再熬为膏，瓶贮。每日2次涂口唇，并饮服20毫升，用温开水或黄酒送下。用于肝阴、肾阴不足。本品有滋阴养血，润肤通血气，安魂魄，利关节之功效。 （2）银耳汤：水发银耳30克，冰糖适量。取水发银耳30克洗净，入砂锅中加水炖熟，酌加冰糖调服。日2次。适用于肺阴不足。本品有滋阴润肺，止咳，降压，降脂之...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/16033614863.html
-
原料：西洋参１５克，雪耳１５克，燕窝３０克。 制法：（１）将西洋参洗净，雪耳浸开洗净，摘小朵；燕窝用清水泡浸，捡去羽毛杂质，洗净。 （２）把全部用料一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖２小时，调味即可。随量饮用。 效用：补气润肺，滋阴润燥。 说明：用于肺癌体质虚弱，其他癌肿放疗期间或治疗后、体虚肺燥者。症见咳喘少气或咳痰带血。咽干口燥等。［注意］...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/01/13461314565.html
-
[配料] 莲子15克，白果9克，玉竹9克，百合9克，淮山药9克，生石膏20克，白糖适量。 [制法] 莲子剖开去心，白果去壳，生石膏打碎，用纱布三层包好。上药各味，入砂锅中，加水1000毫升，武火煎开，文火熬煮约30分钟许，用纱布两层过滤，去渣取汁，加入白砂糖，摇匀待温。 [服法] 饮其汤，每天1次，连服15次。 [运用] 本品能滋阴清热，去瘀化痰，用于治疗各类痤疮
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/16085214879.html
-
传统医学上讲，银耳性平，味甘，入肺、胃二经，有滋阴润肺，益胃升津，益气强心，安神健脑的功效。现代营养学研究发现，银耳多糖有抗血栓形成功能，可保护心脑血管。所以高血压、动脉硬化、高血脂、眼底...切块后下)。
◆滋阴养心方：用于气阴两虚引起的心慌气短、失眠等症。
制法：糯米30克，银耳30克(水发)，莲子30克。
◆润肺鸣金方：用于肺阴虚损、口干舌燥、痰稠不利、咽喉肿痛...
【佚名】
|银耳|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/02/09523320495.html
-
花生不宜炒吃，原因是消化吸收不好。 红枣：秋冬首选红枣进补，秋食红枣是滋阴润燥、宜肺补气的清补食品，若能与银耳、百合、山药共同煨食，疗效更好。 此外，秋冬季还适合食用梨、荸荠、胡萝卜、平菇、海带、...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13315914486.html
-
西红柿玫瑰饮：西红柿去皮、籽，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量。将它们碾碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用。西红柿、黄瓜富含谷胱甘肽和维生素c，能促进皮肤代谢，使沉着的色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。
栗子炖白菜：栗子200克，去壳切成两半，鸭汤适量，煨栗熟透，再加白菜200克及调味料适量，炖熟即可。滋阴补虚，栗子健脾肾，白菜补阴润燥，常食可改善阴虚所致的面色黑黄，并可以消除皮肤黑斑和黑...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/01/13362814507.html
-
清热润肺滋阴。用于治疗和预防面部痤疮。
...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/16090414882.html
-
久咳症的病人有明显疗效。冰糖炖梨是我国传统的食补品，可以滋阴润肺，止咳化痰。专家强调说，梨皮的润肺止咳作用最好，建议人们带皮吃梨。（完）
(...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/08443015950.html
-
冰糖银耳羹具有滋阴、润肺、养胃、生津的功效。并且冰糖性味甘、平，入脾、肺经。银耳补中益气，和胃润肺，止咳嗽，化痰涎。这道汤菜适合春天的滋补养身，下面我们就为大家介绍具有丰富营养的冰糖银耳羹的具体做法。
主料：银耳100克，萝卜50克，红绿樱桃少许。
调料：冰糖200克，白糖50克，湿淀粉少许。
菜系类别：汤菜系列
详细介绍：
1、先将干银耳用水泡涨，去根，然后换清水（70－...
佚名
|做法|止咳|滋补|银耳莲子羹|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/16534236468.html