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此时发病，如果熬夜千万不要超过这个时间。
熬夜补水喝凉茶：
我们习惯晚餐吃得丰富，脂肪摄入多，熬夜又增加“火气”，所以应该多补水，而凉茶更有滋补身体和去火的功效，例如参菊茶、龟苓膏、酸梅汤。
熬夜后尽快“补觉”：
为了尽快消散“火气”，熬夜后尽快睡足，或者午间“见缝插针”地睡一会儿，而且第二天晚上要比平时早点上床，把前一天的“损失”夺回来。
先做晚餐准备：
打算熬夜时，晚餐不要吃得太油腻，应该清淡...
佚名
|论坛精华|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/22441575145.html
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会随着浓度增大而降低。
4. 冷饮对弊，喝温茶，体内的火气能因茶的凉性而下降，自尿排出，喝热茶，则茶的凉性借体内火气而升散，使人神思爽畅，耳聪目明，喝冷茶，不仅无清热化痰功效，而且有滞寒，...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13252714433.html
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改变。改变的是随着年纪的增长，他们再也没有了那样大的火气和精力，他们都有点累了。有时看到对方做出自己不满意的举动和不中听的话，两人都选择了缄默。过后一想倒觉得挺好，吵一架又能怎么样?星星还是那个星星，...
缘一
|人生|命运|
http://www.fjdh.cn/article/2008/01/07335420432.html
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。出家修道，没有把根本的问题抓住，就如同用沙蒸饭，蒸多久的时间，也不会成饭。若是没有无明火，欲念就会停止，为什么？你有欲念，就因为有火气，觉得这也不行，那也不行，很多“不行”的...
宣化上人
脾气|嗔心|宣化
http://www.fjdh.cn/article/2007/04/1630038962.html
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因缘，希望大家谨慎，千万不要犯这种毛病。出家修道，没有把根本的问题抓住，就如同用沙蒸饭，蒸多久的时间，也不会成饭。若是没有无明火，欲念就会停止，为什么？你有欲念，就因为有火气，觉得这也不行，那也不行，...
宣化上人
论坛精华
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/23020976082.html
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态度。佛学也是大道。法师于佛学的参悟表现在书法上就是无烟火气，人书俱老时，更显静穆、详和。古人讲写字是平心静气如对至尊。我对法师书法心静神清欲脱尘埃，写字而能创造大氛围，是高境界，完全斤斤技法者，远不能明了此中三昧。三、法师一生，读万卷书，行万里路。结交风云人物，胸襟广大。解放后蛰伏乡里，以平常心见道，所以他落笔一则火气褪尽禅意深厚又自是一派名士风气，这一点，也很重要。曾看到某高僧大德书法，叉手...
一枝春
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/16572361843.html
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取得有限的一点儿微风。她的脸上带着一丝不快，为什么呢？就因为这天太热。 人热得几乎要燃烧，火气都被太阳烤到了最高点。要下车了，我客客气气地对那位女子说：“请让一让。”这女子竟然火气发了：“讨厌！”我对她微微一笑，算作对挨骂的回报。为无明火而生气，不值得。下了车，我还听见她又骂了一句“臭和尚。”我没有回骂，她的火气始终难以发得尽兴。同乘一车，是五百年缘分，恶言相加，就辜负了这宽阔的天地因果，让这...
刚晓
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/23470441282.html
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丹田火气和合，气火燃息升降等修行法。”狂妄地自高自大有什么用呢？自己的心修到什么程度，自己检验一下就会知道，从而应该精进。不要像傻瓜一样地随波逐流说什么“我做什么都能掌握！”要遵循阿底峡大师和圣·宗喀巴...
才旺瑙乳编著
|奇迹|
http://www.fjdh.cn/article/2005/09/2152101230.html
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那年学校放假时，我因家中有事，所以回了一趟家。
火车从黑龙江哈尔滨启程，回家要几十个小时。到吃晚餐时，我发现我的钱被偷了。我急忙制止服务员打菜。同排坐的一位中年女人说，小兄弟，我这里刚好有5块零钱，你就打一份饭吃吧。我红着面说，不、不，我不饿。对面坐的两位客人，对我投来有点让我受不了的眼光。我猜测，他们是不是认为我在骗饭吃或是个穷乡下佬。一股火气油然从我心底升起。我坚决地拒绝...
吴思强
|因果|爱心|
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“大麦味甘、性偏凉，有消暑除热、平胃止渴、消积进食、补血、补五脏等功效。”适当吃点性凉的大麦，可以帮助老年人清除火气，使夏季的毒火不至于在体内积累，从而防止了中暑和热伤风的发生。其次，大麦粥和大麦茶有...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13290314460.html