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简介：糖在人们的日常膳食中也是必不可少的调味品之一，最常用的包括白糖、冰糖、红糖几种。它们都是从甘蔗和甜菜中提取的，都属于蔗糖的范畴。白糖性平，纯度较高；红糖性温，杂志较多；冰糖则是糖的结晶。
功效：适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收；但过多就会妨碍钙的吸收。冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。红糖虽杂志较多，但营养成分保留较好。它具有益气、...
佚名
素食
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17202715043.html
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原料：海带３０克，冬瓜１００克，薏米３０克，白糖适量。 制法：海带用清水洗去咸味，切丝。冬瓜去皮，洗净，切成小块。薏米淘洗净。全部材料一起置锅内，加水煮汤，待煮熟后放入白糖调味食用。随意食之，不计次数。 效用：清热解暑，健脾利湿，降血压，降血脂，防癌。 说明：适用于瘿瘤（甲状腺肿大）、瘰疬、高血压、高血脂症及预防甲状腺肿大或癌变。
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/01/13460714564.html
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var $tag='美食,养生,白糖,枸杞子,猪牙皂角,健康';
var $tag_code='5e23ab6a1e227e4bde6574a01e...黄：樱桃2kg。水煎后加白糖500g。每天食用50g，分2次服用。
5、治冻疮：樱桃水搽在疮面即愈。樱桃水制法：春日称鲜樱桃数千克，盛在瓷瓶内，封口，放在凉处，成水，滤渣备用。
...
君合
|素食美容|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/12115236926.html
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材料：
芋头 200g，白糖 90-100g，炸芋头用油 适量，炒糖用油 1小匙（5g）。
做法（对应上面步骤图的序号）：
1．芋头去皮洗净后，切成滚刀块。
2．...颠几下后使其充分沥油，盛在碗中备用。
7．炒锅烧热后，倒入1小匙油。
8．中火加热，放入全部的白糖。
9．用铲子不停地搅拌，靠近锅底的白糖已经开始融化，变成淡棕色。
10．大部分白糖已经融化，...
专题|综合|美味|素食|油炸
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yzlcp2014/03/090905325497.html
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刺激唾液分泌，促进孩子的食欲，而各类果汁制品都是经过加工制成的，不仅会损失一些营养素，而且还要添加食用香精、色素等食品添加剂，婴幼儿长期过多地饮用会给健康带来危害。 葡萄糖代替白糖 只要婴幼儿食欲正常，就不会缺乏葡萄糖。各种食物中的淀粉和所含的糖分，在体内均可转化为葡萄糖，所以不宜多用葡萄糖，更不可用它来代替白糖。如果常用葡萄糖代替其他糖类，肠道中的双糖酶和消化酶就...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22315615782.html
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，香甜可口且健康低脂，营养丰富，还易于消化吸收，尤其适合减肥者食用。
原料：豆渣100克,燕麦片40克,椰浆30毫升,水800毫升,白糖10克
制作方法：
1.用奶锅装800毫升清水烧热；
2.锅内水煮沸时，加入豆渣，麦片及白糖；
3.小火闷煮5分钟后，加入椰浆，搅拌均匀即可。
特点：豆渣的细腻融合麦片的粘稠，再加上幽幽的椰香，这碗口感润滑，香浓可口的豆渣粥...
佚名
|素食|
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做法。
主料：银耳100克，萝卜50克，红绿樱桃少许。
调料：冰糖200克，白糖50克，湿淀粉少许。
菜系类别：汤菜系列
详细介绍：
1、先将干银耳用水泡涨，去根，然后换清水（70－80度）继续泡发，涨起后放盆中，上屉蒸15分钟。将冰糖敲碎，菠萝切片。
2、锅上火，下入冰糖熬化，去掉浮沫后，放入银耳小火煮，直到熬透。放入菠萝、樱桃、白糖，加少许湿淀粉勾薄芡即成。
好了，现在一碗...
佚名
|做法|止咳|滋补|银耳莲子羹|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/16534236468.html
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原料：白萝卜
调料：盐 白糖 辣椒丝 生抽 老抽 醋
做法：
1.白萝卜清洗干净切成片后放入容器中；
2.撒上盐用手抓匀后腌制一个小时后把萝卜里渗出来的水倒掉；
3.加入三勺左右的白糖，搅拌均匀；
4.撒上点辣椒丝，生抽至少五勺，一勺老抽;
5.加入三勺左右的醋，搅拌均匀；
6.腌制两天就可以吃了，中途可以搅拌几次，让味道更均匀；
要点：
1.萝卜...
专题|综合|美味|素食|酱菜
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/jcxccp2014/03/083749325789.html
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材料
荸荠8个，干黑木耳(泡发后大约200多克)20克，新鲜尖米椒若干，蒜2瓣，香菜2根，油，盐，白糖，味精
做法
1.荸荠去皮切成片；干黑木耳清水泡发后，用厨房纸吸水控干待用（带水...一点软塌，放白糖、盐和香菜根，炒匀锅中所有物，最后加味精即可起锅。
小诀窍
大火速炒，保持黑木耳干脆荸荠爽口。
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专题|综合|美味|素食|炒菜
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/cclcp2014/03/084400325531.html
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材料：
面皮：强力粉 300g，胡萝卜汁170-180cc，白糖1小匙，盐1/3小匙，干酵母1小匙。
榨菜馅儿：素肉末250g，榨菜 100g，姜末 1小匙，香油1大匙，食用油2茶匙，酱油1.5大匙，白糖 0.5小匙，蘑菇精少许，盐 少许。
做法：
1．净碗里倒入胡萝卜汁，用微波炉加热30秒左右，使水温接近手的温度。加入干酵母。
2．用筷子搅拌均匀，使酵母溶解。
3...
专题|综合|美味|素食|主食
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/xdlcp2014/03/090423325469.html