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刊登在《流行病和公共卫生杂志》上的一项研究结果指出，德国科学家发现，爱吃番茄的人皮肤皱纹比一般人要少得多。
自由基是导致皮肤过早老化和皮肤癌的主要因素。抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的破坏...因为他们的皱纹比较少。
此外，研究人员还发现，素食者体内的抗氧化剂，要比非素食者体内的抗氧化剂多。（王增）
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佚名
|吃番茄不易长皱纹|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/10290213726.html
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30多岁，皱纹会悄悄地爬上我们的脸。
我们都不想让自己长皱纹，怎么才能减缓皱纹的出现呢？首先，让我们了解一下什么食物易产生皱纹。
什么食物让我们易长皱纹？
牛肉罐头、鱼罐头、冷冻太久的食品、干贝、虾米干、冷冻虾球等动物性食物，巧克力、沙拉酱、咖啡、蛋糕等甜食，方便面、油炸食物、快餐食物等，都是容易让你长皱纹的食物，不可常吃或吃太多。
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君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/07/11575086746.html
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茶叶去皱 茶叶含有丰富的化学成分，据分析有400多种，其中主要有茶多酚类、茶素(咖啡因)、芳香细化合物、碳水化合物、多种氨基酸、维生素、矿物质及果胶等，是天然的健美饮料。常饮茶能保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹，还可防止多种影响面部的皮肤病。
咀嚼去皱纹 每天嚼口香糖15—20分钟，连续咀嚼几个星期后，可使面部皱纹减少，面庞红润，这是因为咀嚼能运动...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/16055714875.html
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刊登在《流行病和公共卫生杂志》上的一项研究结果指出，德国科学家发现，爱吃番茄的人皮肤皱纹比一般人要少得多。
刊登在《流行病和公共卫生杂志》上的一项研究结果指出，德国科学家发现，爱吃番茄的人皮肤皱纹比一般人要少得多。
自由基是导致皮肤过早老化和皮肤癌的主要因素。抗氧化剂可以防止自由基对皮肤的破坏，但人体自身产生的抗氧化剂不足以阻止自由基对皮肤的破坏，需要靠...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12251214195.html
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皮肤 预防皱纹——芒果
若皮肤胶原蛋白弹性不足就容易出现皱纹。芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的β—胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出，有助于保持胶原蛋白弹性，有效延缓皱纹出现。
血液 供氧不足——樱桃
容易疲劳在多数情况下与血液中铁含量减少，供氧不足及血液循环不畅...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/11/12280293416.html
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很多女性在成功减肥后发现皮肤变得松弛甚至出现皱纹。专家提醒，不宜在短时间内过度减肥，否则会带来皮肤问题。为改善皮肤松弛状况，可多吃些胡萝卜、西红柿、葡萄等食品。
北大医院皮肤科杨淑霞副主任医师指出，就像产妇分娩后皮肤会松弛一样，有些人通过节食或药物、运动等方式减肥后，会出现皮肤松弛、皮肤弹性变差、长皱纹或皱纹增多等问题。这是因为过度减肥使皮下脂肪过快流失，导致...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/09/10383890779.html
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1．选用合适的化妆品。宜选用具有防水和防晒功能的化妆品，如水性面霜、防晒霜等。
2．注意皮肤的清洁卫生。经常清洁皮肤，勤洗脸。
3．减少阳光对皮肤的过度曝晒。外出时戴遮阳帽或搽珍珠膏。
4．多喝饮料。
5．睡眠时间充足。
脸部皱纹多的人不宜搽香粉。因为皱纹是由于皮下脂肪减少，水分相对不足而出现的。香粉的收敛作用必然从皮肤中吸收不少油脂和水分，从而使皱纹...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/13401714532.html
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西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。
胡萝卜胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。
牛奶它是皮肤在晚上最喜爱的食物，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。
大豆其中含有丰富的维生素E，不仅能破坏自由基的化学活性、抑制皮肤衰老，还能防止色素沉着。
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佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/13380914517.html
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皮肤不胜疲劳，就会在眼角、唇角、鼻窝亮出吓人的小皱纹。这时只有令皮肤接受最自然的滋润，去皱才会有好效果。 ＊将桔子连皮捣烂，浸入医用酒精，加适量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。既润滑皮肤又去除皱纹。 ＊香蕉去皮捣烂后，加半匙橄榄油搅拌均匀，涂在脸上。 ＊将丝瓜汁混合酒精及蜂蜜涂在脸上，待干后再用清水洗净。 ＊西红柿切碎压汁，加少许蜂蜜调匀，涂抹...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/16060914876.html
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三分之一只苹果，切碎捣烂，敷在脸上，15分钟后抹去，先用温水洗脸再用冷水洗一遍。常用能软化结石层，使油脂分泌平衡，皮肤柔美。
黄瓜：皱纹多的皮肤用新鲜黄瓜一条，去皮切碎捣烂，挤压出汁放碗内，加1匙蜂蜜搅匀，用棉花蘸汁抹脸上，皱纹多的地方多擦几次，有减少皱纹之功效。
桃子：粗糙有脱皮现象的皮肤，将新鲜桃子切成数片，用果肉含汁的一面在脸上轻擦10分钟后，然后洗净揩干。
胡萝卜：长雀斑的皮肤...
君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/13124173838.html