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  • 柿子五项提醒必看

    border=0>柿子虽然有很多好处,但有几点需要提醒:空腹不能柿子因柿子含有较多的鞣酸及果胶,在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块,如果这些硬块不能通过幽门到达小肠,就会滞留在胃中形成胃柿石...形成。img_maxwidth) {this.resized=true; this.width=img_maxwidth;}">柿子皮不能有的人感到柿子的同时咀嚼柿子皮比单柿子更有味道,其实这种...

    君合

    |素食健康|

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  • 秋季寒露后养生多根菜

    古人云:春花、夏叶、果、冬根。“根菜”相比其他蔬菜,农药残留量往往较低,更安全些。而在秋冬季节,应季的根菜大量上市,既新鲜,又价廉,还耐储藏,因此秋冬季节是根菜的好时候。 接下来让我们了解一下常见根菜的营养。 u 萝卜 俗话说:“冬萝卜夏吃姜,一年不用医生开药方”、“萝卜一味,气死太医”。在我国民间素有“小人参”之美称的萝卜...

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