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脂肪(包括植物油等)、甜点、酒等:1—2份
素食者在配餐时比较容易出现这样的问题:由于吃得比较“素”了,于是不太注意限制烹调油类的使用;另外一些素食者,尤其是刚刚开始尝试素食的人们,由于担心自己日常蛋白质摄入不足,过多食用蛋类和奶类,不小心就会过量摄入饱和脂肪和胆固醇,如果是年龄较大,体力劳动较少者,就很容易罹患“高脂血症”。
怎样开始“素”?
“很想尝试一下素食,可是,怎么开始呢?...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/12353714227.html
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http://www.fjdh.cn/Item/95668.aspx
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搬上年夜饭的饭桌,让全家人美餐一顿。”郭继涛说,“现在年夜饭的‘肉味’越来越淡,取而代之的是西兰花、芦笋等蔬菜和海鲜。”
“年夜饭内容由‘荤’到‘素’的背后折射出中国社会的巨大变迁。”从事社会...过年吃什么无所谓。”
春节是中国人最热闹的传统节日。除夕这天,人们都要“守夜”,全家人围在一起,吃丰盛的年夜饭。
不过,随着百姓生活水平的提高,年夜饭作为除夕家庭的团圆饭,近几年在内容上...
刘元旭
|饭桌|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/02/0839198046.html
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本专题立意,不是勉强所有人必须象我们一样生活,而是希望每位有良知的“人”--在看到事实真相后,起码能够沉思片刻,自作抉择...... 同时也希望有缘人能因之而对因人类并非生存关键的欲望而被加之...用人工制作一些王台,放入蜂箱内,供蜂王产卵,待小幼虫孵出,工蜂们用蜂王浆伺喂时,养蜂人即将蜂王浆取出。实际上养蜂人使用的是骗术……” 从这个来看,蜂王浆对蜜蜂绝对有很大的伤害,况且是骗来的。 ...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13220414425.html
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问:吃素有几种方式?
答:根据各人的条件、学佛程度和决心的不同,信佛人吃素多种方式: 1.吃长素:也叫“长斋”,即长期吃素,因为天天素食,可不必牢记日期。 2.吃花素:即不一定天天吃,有按农历初一、十五日吃两天素的,也有按六斋期,每月吃六天素的;也有按十斋期,每月吃十天素的;也有逢佛诞日加吃一天素的;吃花素要牢记好日期。 3.吃短素:即在一个短期吃素,如逢夏天吃几个月的“六月素”;或有人...
佚名
|问:吃素有几种方式|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/14471613835.html
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问:吃素有几种方式?答: 根据个人的条件、学佛程度和决心的不同,信佛人吃素多种方式:(1) 吃长素:也叫“长斋”,即长期长素,因为天天素食,可不必牢记日前。(2) 吃花斋:即不一定天天吃,有按农历初一,十五日吃两天素的;也有按六斋期,每月吃六天素的;也有按十斋期,每月吃十天素的;也有逢佛诞日加吃一天素的;吃花斋要牢记好日期。(3) 吃短素:即在一个短期内吃素,如逢夏天吃几个月的“六月素”;或有人...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/fjask/2007/07/12214712156.html
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问:“素食”一词的由来?
答:中文“素”字本义是指白色和质朴。据考证,古汉语中素食有三种含义,第一指蔬食,如《匡谬正俗》中有“案素食,谓但食菜果饵之属,无酒肉也。”第二指生吃瓜果。第三指无功而食禄。另外古汉语中有素食含义的字还有“蔬食”,如《庄子·南华经》中有:“蔬食而遨游,泛若不系之舟”。另外,“吃斋”,“茹素”等词大致都是吃素的意思。
佚名
|“素食”一词的由来?|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/14474913844.html
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台湾卫生署规定,自今年7月起生产的素食必须上标签,并详细分为“素食五大类标示”,即“全素”、“蛋素”、“奶素”、“奶蛋素”和“植物五辛素”。
“全素”是不含有“大五荤”(鸡鸭鱼肉蛋等动物食品)、“小五荤”(韭菜、蒜、姜、花椒、大料等刺激性食物),完全只有蔬菜和豆类等的植物性食品。“蛋素”是指这种素食品除了“全素”外,另外加上鸡蛋、鸭蛋等蛋类食物。“奶素”、“奶蛋素”也是同样道理。因为蛋...
佚名
|佛教新闻|台湾|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/07/11371887587.html
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人民网·天津视窗3月12日电:昨日下午,首届素食产品品尝推广洽谈会在天津市保定道“津门第一素”举行,吸引了包括餐饮、学校、幼儿园、医院营养师等诸多人士参与。 “卤水辽参、五香熏鱼……如果不是有人现场介绍,真是不知道这些菜品竟是素食品!”据介绍,这些素食品主要由大豆蛋白、植物蛋白...
佚名
|素食|环保|放生|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/22195536560.html
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含有“香菇素”。香菇素可以溶解胆固醇,对心脏病、高脂血症患者有降脂作用。
烹调菜肴可以用香菇佐餐。人们多吃些香菇,有百利而无一害。
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香菇又名香蕈,冬菇。具有独特的香味,优良的质地,高营养价值和药用价值。在美国被誉为“上帝食品”,我国则誉为“山珍”。香菇所含的营养物质对人体健康是非常有益的。
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君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/11574284161.html