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武校武馆如雨后春笋，放眼看去大多是武校学生。现在的习武意义，通常说来，可以增强体魄，精力充沛，练志练胆，有利于各项工作。当习武成为佛学的法门时，习武又成了学佛的有效途径。怎样才能有效地把禅与人们的...直接用语言文字来表达，但是只要你一步一步练下去，就知道什么是武术禅了。少林武术不仅仅是一系列的动作、套路，这些只是少林武术的外表。少林武术的核心是功夫。比如刚开始练习罗汉拳，与你练了20年以后的罗汉拳...
释永信
|佛学论文|因明|五明|
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，此所谓无挂碍斯无恐怖，无恐怖则生死之念绝，此禅门所谓了解人间生死念，便觉当前火自凉也。” 明代少林派武术名师程宗猷《少林棍法阐宗》下卷专述练胆之法。勇猛无畏的胆量，实有克敌制胜之本。 2.2少林...吸收道教及民间气功而成的武术内劲气功。少林派所传练内功之境界分为三乘。下乘功夫，以神气会合运行于内，调息活脏为特征。旨在尽快入静，心意领气，使神气相随，动气于内脏经络，以达祛病健身，延年益寿，为拳法打下...
不详
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练身练技，更要练胆练志。没有大志的人，是练不好武术的。我们无法想象，一个没有志向，胆子很小的人，说是会武术的。武术最基本的道理是：志大、胆大，则意坚、气盛、力足。通过练武，确实能改变一个人的精神风貌和...象我们想象的很浪漫，刚开始他们同样很紧张，很害怕，最后才修成高功夫高境界来。去少林寺后山坟地练功也一样，半夜去，鬼灯(科学说法叫磷火)飘过来飘过去，敢不敢去?要么被吓趴了，要么就练出真功夫。这是练胆练...
释永信
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锻炼便具体化为“练胆为先”，这也吸收了禅宗的解脱法。《少林宗法》认为：参贯禅机，超脱于生死而畏之域为拳术之极致所归，即性命精神所皈依的不动心功夫。 4.1.2少林武术的“气”论。少林武术的内功炼气炼...思想，在练心时讲“心为一身之主，五官四肢百骸之帅。心一动则气容易上浮，气上浮后，视觉恍惚，听觉失聪，手足失措，何能应敌变化于仓猝间。”《少林拳术秘诀》云：“上乘技击术，总以有几分禅机，方能活泼镇静，所谓...
不详
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