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产后妇女体重超出正常范围20～50%，医学上称为生育性肥胖。生育性肥胖不仅给许多爱美的女性带来烦恼，而且对产妇健康也有很大的影响。产后肥胖的妇女往往出现食欲不振、四肢无力、生殖器恢复缓慢，严重的甚至会出现尿失禁、子宫后倾或脱垂等问题。因此，积极预防生育性肥胖应引起孕、产妇及家人的重视。预防生育性肥胖应注意以下几点：
合理膳食 无论是孕期...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21460915478.html
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在我国，自古以来，人们传统地把胖看成福。众多的爷爷奶奶、爸爸妈妈都糊涂地认为：胖就等于健康，胖是福。殊不知，少儿肥胖非但毫不“可爱”，反而是一种病态，...伴有肥胖儿大批出现的问题。如50年代的美英，60年代的日本，70年代的原苏联等等。我国则在80年代末到2000年代初大批出现，究其产生原因，抛开遗传和病理因素不谈，主要是因为： 1、...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22313715777.html
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明显地多于正常的胎儿，脂肪转化速度加快，使正常胎儿变成肥胖的巨大胎儿，成为先天性肥胖队伍的新成员，为孩子的健康埋下深深的隐患。为了孕妇和孩子的健康，正确的做法应当是摄入适量的、营养充足且均衡的膳食。 ...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20423215280.html
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新华社北京４月２５日电 英国医学专家最近提醒说，含二氧化碳气体的饮料会使人发胖。为遏制全球日益严重的儿童肥胖问题，应严格限制他们的泡沫饮料饮用量。
据《英国医学杂志》网站报道，英格兰南部伯恩茅斯糖尿病和内分泌中心医学专家研究发现，只需减少汽水类饮料的饮用量，即能十分有效地控制儿童肥胖率。
此前人们将儿童肥胖归罪于饮食不合理、缺乏运动以及喝不健康饮料等原因，而该中心的专家们...
佚名
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http://www.fjdh.cn/article/2005/09/073608972.html
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单纯性肥胖的原因主要是营养过剩。小儿过食，又缺乏适宜的体育锻炼，结果摄入的热量超过消耗量，剩余的热量就转化成脂肪堆积在体内引起肥胖。此症也有一定的遗传倾向，如果父母双方都肥胖，其子女有2/3出现肥胖。某些疾病如内分泌异常、神经系统疾病和代谢异常，也可引起肥胖症，这与单纯性肥胖完全不同，要经过医生仔细鉴别。现在的独生子女生活条件好，不少家庭把子女视为珍宝...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22524715849.html
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心肺功能，甚至由于肺炎就可导致心肺功能不全。在取血化验，静脉点滴时都会遇到一些困难，在病情危重时难免影响抢救和治疗。很多肥胖小儿还潜在着高血压、高血脂和动脉硬化的隐患。据统计，肥胖儿约有半数以上到成年时也患肥胖症，且有心血管病早发的趋势，而糖尿病患 者中82%属于肥胖症。青少年高血压患者中至少有50%是肥胖儿。有糖尿病基因的肥胖儿常诱发糖尿病。肥胖儿因为胖而肺活量减少，肺泡换气不足，二氧化碳潴留，...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22524215848.html
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不爱吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜的人可能更容易肥胖，据美国《洛杉矶时报》健康新闻报道。 美国亚利桑那州立大学的约翰逊教授最新研究认为，缺乏维生素C是导致一些人肥胖的一个重要因素，因为维生素C可以影响我们人体中消耗脂肪的肉碱的形成。一旦缺乏维生素C，那么人体就不能产生足够多的肉碱来消耗脂肪，从而就会致使脂肪堆积，人发胖。
从科学的角度来说，儿童每天大约需要摄入15...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13311714480.html
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单纯性肥胖主要原因是营养过剩，即每日吃得太多，因此控制饮食是很关键的。小儿与成人不同，他们正是长身体的时候，饮食安排必须满足基本营养需要和生长发育的需要两方面，另外肥胖儿食欲旺盛，多习惯于每餐吃到十一二分饱，让他吃到八九分饱比成人困难得多。所以调整饮食的质量至关重要，要多选用一些热量少而体积大的食物以满足小儿的饱腹感，比如富含纤维素的芹菜、韭菜，还有...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22485615805.html
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脱肛有疗效。现代医学认为，竹笋具有吸附脂肪、促进食物发酵、有助消化和排泄作用，所以常食春笋对单纯性肥胖者大有益处。
但竹笋含有难溶性草酸钙，有尿道、肾、胆结石患者不宜多食。笋含有较多的粗纤维素，...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/13372314511.html
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仿发达国家舒适、方便的生活方式，中国正在吸收西方最差的一些习性。过度肥胖和酗酒已经逐渐成为社会问题。）
要检验中国发生了多大的变化，最好的方式莫过于了解一下中国的老百姓。 首先从吃说起。在...车上班。1985年，北京的私人汽车拥有量不到1100辆；今天，北京的汽车拥有量达到200万。 人们越来越富有，却越来越不愿活动；食品中维生素越来越少，肉、蛋却越来越多，这样，麻烦来了。
肥胖...
王冲 编译
|养生|
http://www.fjdh.cn/article/2005/09/0759531200.html