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春节期间，４８岁的云南省玉溪市市民李玲因膝盖肿痛连路都走不了，摸上去里面似乎有液体。经医生确诊，她患了膝关节滑膜炎，即膝关节积水。医生提醒，秋冬时节或者天气变化无常时，如果膝盖受凉或受创，很容易患上或加重此病。
记者从玉溪市第二人民医院了解到，如果膝关节受到急性创伤或者慢性劳损时，都会引起滑膜损伤，导致膝关节腔内出现积血或者积液。急性滑膜炎多为运动过量和运动不当所致，而慢性滑膜炎则多...
佚名
|季节|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/02/10382920812.html
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任何副作用的体形恢复策略，就是在产后尽快做有利于锻炼腹部肌肉的美腹操。
1.仰卧床上，两膝关节屈曲，两脚掌平放在床上，两手放在腹部，进行深呼吸运动，肚子一鼓一收。
2.仰卧床上，两手抱住后脑勺，胸腹稍抬起，两腿伸直上下交替运动，由幅度小到幅度大，由慢到快，连做50次左右。
3.仰卧床上，两手握住床栏，两腿一齐向上跷，膝关节不要弯曲，脚尖要绷直，两腿和身体的...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21460115477.html
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的现代人眼里，不仅不会蹲，连弯一下腰都气喘吁吁。究其原因，就是人们躯干部长期采取一种强直体位，活动得太少了，工作时越来越多地采取坐的姿势造成的。 蹲时，身体两个最大的关节———膝关节和髋关节折叠到...腿部肌肉的力量，对防治膝关节疼痛、风湿性关节炎、下肢静脉曲张及小腿抽筋等症，效果明显。
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佚名
|健康|
http://www.fjdh.cn/article/2005/09/0737491053.html
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胸部贴床，抬高臀部膝关节呈90’角左右。自产后一周开始，可做仰卧起坐运动，进一步促进腹肌的恢复。 产后任何活动都应逐渐进行，日日坚持，以不使产妇过于疲劳为原则。有异常情况者，应延迟或暂停锻炼...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21515215512.html
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念佛能治病，我也有一段亲身经历，是今天早饭时才想到的。
我的左腿膝关节风湿是怎么来的？我想到：1、是主观的内因起作用。2、外因是助缘，而形成的“病因”。
1、主观的内因，就是...脚入，回想前些年在建筑工地施工，夏天下雨鞋湿，一天天脚泡在湿鞋里，经常因此冻得发冷，看来那时已经种下了“病根”，多少年了久病成疾。2004年6月的一天，我在工地外出办事，正走路时，左腿膝关节突然不能动...
释妙伟
|治病|念佛|
http://www.fjdh.cn/article/2007/05/2347059682.html
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在不得不通过爬楼梯锻炼的人群中，体质稍弱、患有一些慢性病的人群可以从事这项运动，如果是膝盖劳损、关节炎、下肢膝关节和踝关节不适的患者，或患有高血压、肺心病、重度糖尿病等，则绝对不要进行爬楼梯运动。（...
君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/12381571399.html
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预备动作
患者坐在椅子或沙发上，坐姿端正，正视前方，两臂自然下垂，双手手掌放于大腿上，膝关节呈90O角，两足分开与肩同宽，全身肌肉放松，呼吸均匀。
按揉太阳穴
顺时针旋转，一周为一拍，约做32拍。按揉此穴可疏风解表、清脑明目、止头痛。
按摩百会穴
百会穴位于头顶正中央，用左手掌或右手掌紧贴百会穴旋转，一周为一拍，共做32拍。按摩此处可降...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/08/10335987891.html
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关节疼痛
骨肿瘤可表现为关节疼痛和骨质疏松，易被误诊为退行性关节炎或风湿病。老年朋友如出现原因不明的膝关节周围疼痛，应拍X线片。尤其是出现腰背、肢体痛，伴逐渐加重时，警惕肿瘤骨转移。
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君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/08/12115588418.html
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跳，这个动作可以锻炼他的下肢力量、膝关节的灵活性。 刚开始练习跳时您可以拉着宝宝的双手然后让他曲膝向上跳。注意你要告诉宝宝落地的时候双脚要轻轻地着地，以免伤到宝宝。刚刚开始练习跳的宝宝，...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22305815767.html
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极为贫困、谋生无门的残疾人，将他们集中到这里来，就是为了让他们从这里走出去后，能有一技之长自立自强。
校长周中超也是一位残疾人。小时他因腿脚生病无钱医治，致使双腿从膝关节处截肢，造成终身残疾，也使...
佚名
|慰问|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2008/07/13144126797.html