自心能够毫无厌足地安住在精进之门当中，而作自他之利，这就希望大家从内心深处生起一种精进之力。这个道理一定要记住，内心生起精进是一切佛子的稀有行径。
禅定波罗蜜多的支分。颂中说：
...之心，于是远离自己的一切散乱意念，而专心一处，这是一种寂止修行；还有能够现量产生功德的一种奢摩他，就比如说，自己在修行的时候自心得以安止的缘故，寂止的功德就像轻安啊妙喜等等，这些全部于自心当中滋生。这...
年龙上师
佛子行
http://www.fjdh.cn/article/2009/08/14470384707.html