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  • 萝卜

    　　简介：萝卜又名莱菔、罗服。我国是萝卜的故乡，栽培食用历史悠久，早在《诗经》中就有关于萝卜的记载。它既可用于制作菜肴，炒、煮、凉拌等俱佳；又可当作水果生吃，味道鲜美；还可腌制泡菜、酱菜。萝卜营养丰富，有很好的食用、医疗价值。有“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康”的说法。 　　功效：萝卜所含热量较少，纤维素较多，吃后易产生饱胀感，这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身...

    佚名

    素食

    http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17183415024.html

  • 白萝卜的药用

    　　白萝卜、生姜、梨各10克，均匀切片后，水煎代茶饮用。治咳嗽多痰。　　白萝卜汁150毫升，甘蔗汁10毫升，加适量冰糖冲服，每日3次。治声哑、失声、扁桃体炎、百日咳。　　白萝卜汁、藕汁各25毫升，调匀服下，每日早晚2次，连续服用。治高血压性头晕。　　白萝卜汁80毫升，加入姜汁5毫升，餐后饮。治胃痛。　　白萝卜200克洗净切丝，紫菜20克撕碎，陈皮20克，加适量水煎煮半小时，可用适量盐调味，吃...

    佚名

    |白萝卜|

    http://www.fjdh.cn/article/2005/09/0743481086.html

  • 樱桃萝卜

    人们熟悉的萝卜家族又多了新的面孔——一种小巧玲珑，红皮白瓤，圆圆的小萝卜摆上了大众的餐桌，它就是樱桃萝卜。樱桃萝卜相比其它我们熟悉的白萝卜、红萝卜、青萝卜等，更像一种水果，少了辛辣味儿，而爽脆可口。 　　樱桃萝卜含较高的水分，维生素C含量是番茄的3~4倍，还含有较高的矿物质元素、芥子油、木质素等多种成分。萝卜有通气宽胸、健胃消食、止咳化痰、除燥生津、解毒散淤、止泄、...

    君合

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/11270478355.html

  • 腌萝卜

    原料：白萝卜 调料：盐 　白糖 　辣椒丝　生抽　 老抽　 醋 做法： 1.白萝卜清洗干净切成片后放入容器中； 2.撒上盐用手抓匀后腌制一个小时后把萝卜里渗出来的水倒掉； 3.加入三勺左右的白糖，搅拌均匀； 4.撒上点辣椒丝，生抽至少五勺，一勺老抽; 5.加入三勺左右的醋，搅拌均匀； 6.腌制两天就可以吃了，中途可以搅拌几次，让味道更均匀； 要点： 1.萝卜...

    专题|综合|美味|素食|酱菜

    http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/jcxccp2014/03/083749325789.html

  • 十月萝卜小人参

    说的“燥能伤肺”。因此，这个季节应忌食或少食性燥和大补的药物、食物，要多吃些性味平和，能润燥、润肺的食品。如萝卜、银耳、蜂蜜、核桃、百合之类。 在这些润燥、平和的食物当中，首推萝卜。我国民间素有“十月萝卜小人参”的说法。无论南方北方，人们秋季吃萝卜的习俗虽经千载仍乐此不衰。萝卜古称芦菔或莱菔，营养丰富、甜脆可口，所含的维生素C、维生素B2及钙、磷、铁比苹果、梨还高，所以人们在秋季常把...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/10/12341292422.html

  • 萝卜与美女

    萝卜也有带“美”的，如“心里美”。我请一个姑娘吃饭后，她嫌饭菜蹭去了她的口红，我笑说我家有。到家给她切块粉红的心里美。说：吃下去，又助消化，又助口红。她似不信，我让她看沾在我手上的萝卜汁...面皮的滋润，劝你切心里美萝卜成片，贴在脸上，既供水分，又助颜色；并且小木屋里太热，吃几口还败火呢。她肯定这么试了。当她面色稍好找我时，却说：你尽出臭招，那萝卜片在桑拿室里一蒸一烤，就熟了，变得臭哄哄的。...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/09000614664.html

  • 萝卜净面饮

    [原料] 卷心菜200克，胡萝卜400克，苹果400克，蜂蜜适量。 [制法] 将卷心菜、胡萝卜、苹果分别洗净，切碎后榨汁，取汁与蜂蜜调匀即成萝卜净面饮。 [特点] 清香，甜润。 [功效] 卷心菜营养丰富，而且维生素C含量很高。尤其它含有维生素U样物质，有较好的和胃健脾、止疼生肌作用。其味辛、苦，性平，温中下气，利湿解毒。对热毒风肿、...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/16091014883.html

  • 一篮坏萝卜

    http://www.fjdh.cn/Item/81804.aspx

  • 萝卜赛人参 98%营养在皮里

    萝卜不但营养丰富，还有较高的食疗价值，不仅可补充维生素C，还有消食、消炎的作用。 　　萝卜在我国民间素有“小人参”之美称，也有“冬吃萝卜夏吃姜，不要医生开药方”之说。 　　我国明代著名的医学家李时珍对萝卜也极力推崇，主张每餐必食，他在《本草纲目》中提到：萝卜能“大下气、消谷和中、去邪热气”。 　　萝卜具特有辣味，生食可助消化、健胃消食、增加食欲，吃肉类等油腻...

    君合

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/11424581452.html

  • 萝卜苹果不可同食易诱发或导致甲状腺肿

    　　人们喜欢在家里多备些水果吃，但是吃水果也是有讲究的。 　　北京师范大学著名营养专家安健华告诉记者，节日容易因吃得多致便秘，苹果中含有维生素和纤维素，能促进排便。但萝卜别和苹果、梨、橘子同吃。 　　人吃萝卜后，体内可迅速产生一种叫硫氰酸盐的物质，并很快代谢成另一种抗甲状腺的物质。此时如同时摄入含大量植物色素的水果，可以加强硫氰酸抑制甲状腺的作用，从而诱发或导致甲状腺肿。

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/13563614600.html
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