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  • 高血压患者饮食的自我调节原则

    　　高血压患者的饮食治疗的重要性在于控制和不断的减少危险性。其实对于预防高血压也具有指导意义。卫生部专家组根据我国情况对改善膳食结构预防高血压提出以下建议：　　减少钠盐　WHO建议每人每日食量...钠和不减重，如能将膳食脂肪控制在总热量25%以下，P/S比值维持在1，连续40天可使男性SBP和DBP下降12%，女性下降5%。广州男女工人血压均值、患病率、发病率明显低于北京，除北京摄取高钠高脂肪外...

    佚名

    |高血压|

    http://www.fjdh.cn/article/2005/09/073332915.html

  • 香蕉蘑菇能降血压

    香蕉因为含有丰富的钾离子，所以不但能通便润肠,还具有预防高血压的保健功效。 　 国外研究人员发现，每天吃5根香蕉就能达到高血压药物治疗功效的50％，每天吃两根香蕉，能降低10％的血压。此外，几乎所有的菌类，包括香菇、草菇、金针菇、木耳等都有降压的功效，并有防癌和抗癌的作用。常见的香菇就对高血压、动脉硬化、失眠、过敏等病症有不错的疗效。 由于高血压只能控制，不能根治，所以医生建议，高血压...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/09001114665.html

  • 巧用香蕉皮治高血压

    可使皮面洁净、光亮。 　　四、巧治高血压 　　取香蕉皮30克—60克，煎汤服用，可治高血压。 　　五、巧防中风 　　取鲜香蕉皮30克煎汤代茶饮，能扩张血管，防止中风和心绞痛。 　　六、巧治...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/12/13524195728.html

  • 多吃黑木耳可以稳定血压

    大医院了解到，因为气候变化导致高血压病急性发作甚至发生脑血管意外的病例在增多。因此注意一些生活细节，会让高血压病患者平安度过这个冬季。 　　1．按时吃药不能马虎 　　马主任说，中重度的病人都是要靠药物来控制血压，所以要特别记得按时吃药。而最近有些患者因为平时血压控制挺好的，最近又没按时吃药，加上气温变化比较大，血压又高了，而上了年纪的老年人更是容易发生脑出血或中风。 　　2．不要动不动就生气...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/11331181916.html

  • 严重的高血压患者为何不宜受孕

    血压超过17.3/12kPa(130/90毫米汞柱)称为高血压。按疾病的程度分为轻型高血压和重症高血压。轻型高血压一般没有明显的血管病变，可以怀孕，但怀孕后必须坚持定期的产前检查，严密观察血压的变化，预防重度妊高症的发生。重度高血压患者(血压超过180/100毫米汞柱)一般不宜怀孕，因为合并有明显的血管病变，如周围小血管的痉挛、硬化等。在于宫、胎盘上...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20160515121.html

  • 妊娠高血压综合征知识问答（二）

    妊高征是如何进行分类的 为便于估计孕妇患本病的轻重程度，以期制定出恰当的治疗方案，在临床上医生们经过大量工作的实践和研究，认为该病以病人血压及尿蛋白的变化程度以及病人自觉症状分为：轻度、中度、重度妊高征。重度妊高征又分为先兆子痫和子痫两种情况。 妊高征按临床表现分类 轻度妊高征：血压≥18.7/12千帕（140/90）毫米汞柱），或较...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20544515350.html

  • 妊娠高血压综合征知识问答（一）

    什么是妊娠高血压综合征 妊娠高血压综合征简称妊高征，顾名思义，它是妇女在怀孕以后所患的特有的疾病。通常发生在怀孕20周以后，孕妇表现为血压升高，尿...的孕妇发生妊高征。虽然若干年来产科工作者付出了艰辛的劳动，但仍未探索到本病的真正原因。也未找到根治和预防本病的更好的药物。因此，到目前为止，妊娠高血压综合征仍是孕产妇死亡的主要原因之一。这也就成了产科...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20544015349.html

  • 喝牛奶也能降血压吗？

    功能上做起了文章。在最近召开的一次牛奶产品洽谈会上，有的厂家就对自己所推出的“低脂低乳糖”牛奶大加宣传，并指出，今后将会有更多类似于降血脂、降血压之类的功能牛奶问世。　　记者在北京一些超市中发现，在...，但不能认为喝了就一定能起到控制血压、血脂等治病的作用。功能牛奶虽然含有一定保健成分，但含量是很少的，一般不会影响牛奶的整体营养比例，所以只能起到一定的保健作用，可以当作保健食品来食用，但与药物的效果...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2008/01/13475414578.html

  • 香蕉茶饮料可辅助治疗高血压及消化性溃疡

    　梨去皮切块与茶叶同泡成梨茶饮料。有保肝助消化作用。 　　山楂茶饮料 　　山楂与茶叶一起泡成山楂茶饮料。有明显的降胆固醇、降血压、利尿、镇静等功效。还可清淤血、消积食、止腹泻、解毒化痰、辅助治疗小儿疝气。 　　香蕉茶饮料 　　将香蕉剥皮研碎加入茶叶，再加适量蜜糖饮用，对治疗高血压、动脉硬化、消化性胃溃疡、冠心病等效果特佳。 　　柿霜茶饮料 　　柿霜与茶叶同泡柿霜茶饮料，对肺热、喉痛咽干...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/07/12362087718.html

  • 头部穴位按摩可降血压清热醒脑(含做法)

    血压、宁神清脑。 　　按揉风池穴 　　以双手拇指螺纹面按揉双侧风池穴，顺时针旋转，一周为一拍，约做32拍。 　　摩头清脑 　　两手五指自然分开，用小鱼际从前额向耳后分别按摩，从前至后弧线行走一次为一拍，约做32拍。可舒筋通络、平肝熄风、降血压、清脑。 　　揉曲池穴 　　先用右手再换左手，先后按揉肘关节处曲池穴，旋转一周为一拍，共做32拍。此法可清热、降血压。 　　揉关宽胸 　　先用...

    君合

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/08/10335987891.html
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