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  • 早餐冷吃对健康也有危害

    点热的稀食。正如古人所说，“晨起吃粥，推陈致新，利膈养胃，生津液，令人一日清爽。”但早餐也要注意干稀结合，不仅有助于被咀嚼食物的稀释和搅拌、防止干硬食物刺激消化道黏膜，而且易于消化、吸收。　　早餐宜吃...　　人体永远喜欢温暖的环境，身体温暖，微循环才会正常，氧气、营养及废物等的运送才会顺畅。清晨，肌肉、神经及血管都还呈收缩状态，如果这时再吃冰冷的食物，必定使体内各个系统血管更加挛缩、血流不畅。它的...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2008/11/21573731797.html

  • 让生命重放光采

    寺院打来电话，给我讲了佛法的道理和因果。问我能不能皈依佛门，发心断荤吃长素。我听后随即感应，当下立誓皈依佛门，从此刻起吃长素。 　　“从那天开始，我坚持吃素，并深入研究了素食营养和修心养生等让身体...病情已初步得以控制，血检报告血红素达13克，白血球5800－6300。连医生都觉得一个吃常素的癌症Iv期患者血液指标和身体状况那么好。是不可思议。” 　　“您爱人现在的病情如何？”我急切打断他的叙述...

    陈鸿鑫口述　清莲子整理

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/article/2006/01/2245412563.html

  • 关于过午不食

    。在方法上要注意几个要点：一、午斋过后，避免情绪的激动。因为胃酸的分泌，完全由情绪控制，若没有情绪的大波动，自然不起吃的欲望。二、需要半年左右的时间作为缓冲期，可避免因突然的停止进食，而引发的胃肠病。因为目前我们的胃部，已经习惯于晚餐时问分泌胃酸，准备消化食物，故应慢慢的减少晚上吃东西的量，尽量以流质的食物来代替，如此可训练晚上不分泌胃酸。三、多静坐或经行，学习禅定的功夫，能够禅悦为食，自然不起饿...

    果一

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/21440864744.html

  • 人间佛教与社会主义

    岂不尤其痛苦吗　　﹖还有哩﹗地下的土虫，被犁头把牠的窠穴犁开了，被那太　　阳一射，正在乱钻乱窜，四处逃生﹔那知又被那老鸦看见，　　就飞了下来，一嘴一嘴地啄起吃了，这样的活地罗剎，真令　　人心寒胆战﹗唉﹗世间原来这样的残忍不平啊﹗他当时心中　　起了大大一个反动。　　经过这番，释迦牟尼觉悟了﹕人与人间的不平等，动物　　与人的不平等，动物与动物的不平等----这些都不对。但是　　，回过来看一看自己呢﹖却...

    蜀一

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/01222170908.html