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久之我们就会跟佛一样,这就是静坐的利益以及微妙之处。”可以看得出来,他们每个人在静坐之后精神状态都有了很好的转变。
最后教务长送给他们每人一套大和尚讲的《感悟人生》DVD和法门寺简介。并跟他们谈...他们都比较累,但法师讲的时候他们还是尽量认真的听。整个讲堂除了法师讲话之外没有任何声响。这样一些年轻人能够如此安静地听法师开示,实属难得。
听完开示后,他们在法师的指引下静坐。十五分钟后,法师带...
【佚名】
|法门寺|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2007/05/0912419491.html
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不辍的礼忏、静坐、诵经、念佛等定课,不仅使自己困扰多时的病不药而愈,身体也愈来愈轻安,同时更让自己学会放下,心得自在。开启了随缘度众的菩萨行门──看诊之时,以佛法的观念及禅修静坐的利益与病患分享,使...从中医角度浅谈静坐与健康 前言 高度的经济发展,让人们拥有更优渥的物质生活,而人文的精神内涵却日益贫乏。连带而来的是躁郁、焦虑、胃溃疡等身心症与日俱增。于是近代医学渐趋整体身心医学方面的发展;...
不详
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/06544547238.html
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坐禅的利益与方法
静坐的利益
静坐是佛法修行的一法,对于身心健康,确为有益。以世法说:“年老者静坐,可以减少头痛腰痛、眼花心乱、血压高、麻痹症等疾病;年轻者静坐,可以减少欲念,静定有智,遇事不太...、调息:鼻中气体出入名呼吸,一呼一吸为息。静坐人手最要工夫在调息。呼吸有四种:A、喉头呼吸:通常人不知卫生,呼吸浅短,仅在喉头出入,不能尽肺叶张缩的力量,因此达不到吸氧吐碳功用,血液循环不能优良。B、...
佚名
|论坛精华|
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