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生食的特点就是鲜活的生命之力。而现代农业为了扩大生产，提高产量，大面积使用农药、化肥，给现代人的饮食生活带来了不可低估的负面影响。所以生食不能用化肥、农药...的土地使谷食和蔬菜不能充分承载地气。通过天气与地气的化合，人才能够不生疾病而健康地生活。这就是生食选用有机农作物的根本原因。
有机农作物是指在3年以上，绝对没有实施农药和化肥的土地上...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/09041714694.html
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心血管这种慢性疾病者有愈来愈多的趋势。
根据研究，预防这类疾病发生的第一步是先从改善饮食生活开始。
建议：多吃具有抗氧化作用抑制自由基的柠檬；另外，若因缺钙而有骨质疏松症的人，可多喝...血液循环受阻，而妨碍脑部功能的正常运作。如利用清除自由基的抗氧化功效，可改善血液循环不佳的问题，因此对于记忆力及反应力的运作而言，确实有相当的帮助。但又要如何从饮食生活中做起呢？专家建议，柠檬具有抗氧化...
佚名
柠檬汁|骨质|保健
http://www.fjdh.cn/article/2005/09/0737521055.html
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日前，我国著名心血管专家洪昭光教授针对人们在饮食生活中对食用油方面容易造成的一些误区提出了很多实用的建议。
误区1：高温炒菜 很多人炒菜时喜欢用高温爆炒，习惯于等到锅里的油冒烟了才炒菜，这种做法是不科学的。高温油不但会破坏食物的营养成分，还会产生一些过氧化物和致癌物质。建议先把锅烧热，再倒油，这时就可以炒菜了，不用等到油冒烟。
误区2：不吃植物性食用油 如果没有油，...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/13260414436.html
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瑜伽食物观认为豆类含丰富优质的蛋白质，且富含的植物异黄酮，也容易被人体消化吸收，对于瑜伽素食者来说是最佳选择，美味而营养丰富，建议习瑜伽者的饮食生活中应适当食用。瑜伽红尘建议习瑜伽者的饮食中应...也是有一定规则的。
我生活上一向缺少长性，但这样的豆浆生活却坚持了下来。皮肤似乎未美白，激素有否调整，暂时无从得知。三个半月后，体重倒是净减3公斤，紧绷的裙子又宽松了，我欣喜万分。曾经运动场狂奔...
佚名
|豆浆减肥|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/10130313796.html
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救济苦难。我立即在大殿院子里召开僧众会，针对个别僧人和居士的担心、想法，提出了三个“无条件”的要求：1、无条件接收受灾群众；2、无条件提供饮食生活；3、无条件提供给灾民寺院所拥有的能安置灾民居住的物资...达州预备役部队在寺院居住近三个月。同时，寺院还为负责抢险急救的什邡二医院的医务人员、病员和家属以及火车站仓库搬运救灾物资的志愿者免费送餐。寺院承担了3000人的饮食生活。僧人和居士们每天不得不从凌晨3点...
素全法师
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/22510366850.html
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叫人感到不愉快的症状。那么，为了防止便秘，且不损及健康，我们应该如何著手呢？
居住於新几内亚的人，极少罹患便秘。他们的肠胃机能与消化能力都非常良好，他们的健康情形也比我们良好，秘诀就在他们的饮食生活...蕃薯的量不必限制 对于新几内亚人的饮食生活，或许我们不能全盘接受；不过，我们可以采取折衷方式，那就是所谓 (蕃薯断食法)。
必须准备的东西为----- 烤熟的蕃薯，以及少许的蕃茄、洋葱等蔬菜。这种...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/11/11030094398.html
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也是老年人保健所需要的。
饮食生活主要由这样几类食物：新鲜的果菜、豆奶类以及坚果和谷类。瑜伽认为只要合理搭配、习瑜伽者就可获得充足的营养物质。瑜伽饮食要均衡但不可以太杂，每餐4～5种食物就够了... 治疗少年白头发，除了用药物外，对习瑜伽者而言可针对性地选择形体瑜伽的抓头皮式或倒立功效的形体姿势练习，还可以用下列几种符合瑜伽饮食原则的简易方法：
头皮按摩法 每日睡觉前和次日起床后...
佚名
|素食去白发|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/09244313789.html
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长期以来，蔬菜被视为是人体维生素和微量元素的重要来源。近5年来，科学家惊奇地发现，蔬菜中存在的、以前认为有害的化合物具有抗癌特性。随之，医学家建议人们要多吃富含胡萝卜素的蔬菜如：胡萝卜、西兰花、椰菜及菠菜等。
1995年美国生物学家发现，甘薯中含有一种化学物质叫氢表雄酮，可以用于预防结肠癌和乳腺癌；1996年日本国立癌症预防研究所对26万人饮食生活与癌的关系统计调查，证明...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12493914332.html
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长期以来，蔬菜被视为是人体维生素和微量元素的重要来源。近5年来，科学家惊奇地发现，蔬菜中存在的、以前认为有害的化合物具有抗癌特性。随之，医学家建议人们要多吃富含胡萝卜素的蔬菜如：胡萝卜、西兰花、椰菜及菠菜等。 1995年美国生物学家发现，甘薯中含有一种化学物质叫氢表雄酮，可以用于预防结肠癌和乳腺癌；1996年日本国立癌症预防研究所对26万人饮食生活与癌的关系...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/08594114658.html
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性状态时(血液正常的PH值范围在7.35~7.45之间)，是最平衡、最健康的。酸碱的平衡可以通过呼吸系统、泌尿系统、皮肤进行调整，但是实际上碱性体质者只占人群的少数。大部分人因为长期不良的饮食生活习惯使...水果、蔬菜、豆制品、乳制品、海带、碱性饮料等。需要指出的是，具有酸味的食品不一定是酸性食品。以橘子为例，它含有丰富的钾，是碱性食品。酸味山楂也属“碱性”。
不仅仅是饮食，长期的工作压力也有可能...
佚名
|压力|天然水|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/08/08541727906.html