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  • 研究发现鲜橙汁的抗氧化效果强于维c片

    更好地改善人体的抗氧化能力呢？ 　　这个问题不难回答，因为就在不久前，一项研究碰巧给出了结果。研究者给受试者提供了三种饮料：一杯鲜榨橙汁，或者等量的维生素C加白水，或者是和橙汁一样甜、但没有维生素C的...但是直接食用天然食物才是最佳选择。 　　另一些研究者指出，在这个研究当中，给受试者提供橙汁，只是一种方便的做法。其实，显而易见，橙汁的好处是比不上一个完整橙子的。与鲜榨橙汁相比，完整的橙子当中含有更多...

    【佚名】

    |鲜橙汁|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/07/08565013095.html

  • 办公一族不宜多吃的美食

    油条——油条的脂肪十分高，就好像中式薯条，其每根油条有220卡路里，大部分亦是来自脂肪。　　　　加糖鲜榨橙汁——别以为饮橙汁比饮汽水有益许多，单看热量，这些加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。就算是纯鲜橙汁，一杯用3只橙榨水，则有150卡路里的热量，但却吃不到橙的纤维素及白色橙衣中的维生素B，故此还是吃原只水果好。　　　　方便面——方便面不但方便快捷，而且好吃。但方便面的脂肪高(因为...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12375114245.html

  • 怎样喝姜茶驱感冒?

    　 每个追求健康和生命力的人，都要时常由果菜汁之中获得上天的力量。天天喝一两杯鲜榨果菜汁，是廿一世纪健康生活的指定动作。 　　在高压力之下生活的城市人容易患伤风感冒，不少朋友每次「中招」就吃所谓特效药，弄到身体孱弱，百病丛生。 　　其实想预防及治疗伤风感冒，有几十种几百种好得多的方法，既有效又不伤身，以下介绍的「姜疗法」就是其中之表表者。 　　生姜向来被...

    君合

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/07/12162385792.html

  • 西瓜浑身是宝　解暑的N种吃法

    西瓜是夏日里的消暑佳品，在酷热时节，吃上两块汁甜味美的西瓜，顿时会觉得清凉解渴、暑意顿消。 　　西瓜瓤可以用来做鲜榨西瓜汁，在净吃西瓜瓤的时候，还可以用水调出淡盐水，吃的时候，沾一下，吃起来格外清甜，而且消暑。 盐水沾西瓜片 煎西瓜皱饼 　　煎西瓜皱饼的做法很简单，先将西瓜瓤打成蓉，沥去部分汁，加入适量面粉，和蛋清、糖，做成若干个较稀的小面团，沾上干粉，再压...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/12104282343.html

  • 卡尔•刘易斯：作为严格素食者

    休斯顿广播电台遇到他，早上我在那里工作。他在那儿谈他的榨汁机，用于从水果和蔬菜榨出鲜果汁。他说每天至少喝十六盎司的鲜榨果汁将增加一个人的能量，加强免疫系统，和减少疾病的风险。几个星期后，在明尼阿波利斯为...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/article/2005/09/0743501090.html

  • 妈妈好才是真的好

    非常有效。所谓水果（果汁）疗法就是国外最流行的水果排毒法，要求是24小时只吃水果（感冒以苹果、橙子、犁为最佳）或上述水果的鲜榨果汁，不吃任何其他食物，并大量饮用热开水（每天不少于3000毫升）。其原理...

    王小咪

    |妈妈好才是真的好|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/09425217482.html

  • 产后吃什么(二)

    水果排毒法，是要求在24小时只吃鲜榨果汁或水果，不吃任何其他食物，并大量饮用热开水。其原理是人体一旦有多余能量就会自动用于抵抗病毒，而消化普通食物需要消耗大量能量，果汁或不仅易于消化使积聚能量用于抵...

    王小咪

    |产后吃什么|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/02/20431817480.html

  • 素食者的误区

    当然素食者就不能食用了。 　　15.最好不可喝任何可乐， 而且所有加入调味饮料(除非市鲜榨原汁)建议不喝或是少喝(尤其是加入明 胶或是乳化剂之饮料)! 　　可口可乐不应该不喝原因: 　　...

    佚名

    |素食者的误区|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/10041013671.html

  • 英国“弹性素食者”越来越多 素餐厅越开越多

    指南书籍的总称，其中以评鉴餐厅及旅馆、书皮为红色的“红色指南”最具代表性)，名品包括特制桃子无花果果酱，鲜榨覆盆子等。新版: 饮食健康,环保,动保,烹饪等12DVD申请开始 正文：首页 >> 新闻中心...

    佚名

    |素食|环保|放生|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/10/08471392776.html

  • 淡然无极净心之旅 上海素食地图

    区域来说要丰富很多。各种鲜榨的果汁和现磨的咖啡也相当不错，当然热炒以及汤品味道也很棒。据说还有素鱼翅，吃上去的味道和鱼翅相差不大。 地址：龙华路2787号龙华迎宾馆内 电话：...动手的还有做棉花糖、榨甘蔗汁等，将娱乐寓于饮食中，同时也给予顾客接近自然、修习心灵的机会。 编辑推荐： 自助火锅：用潮流概念自助火锅的方式来经营素菜，最重要之处完全在于“DIY”的乐趣。 ...

    佚名

    |素食|环保|拯救地球|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/08493137773.html