现代佛教生命哲学
　　海　纳　　　著
　　二ОО三年
　　第一章　现代佛教生命哲学 3
　　第一节　现代佛教生命哲学的性质 3
　　第二节　现代佛教禅修启示 4
　　第三节　儒道坐忘合道——解脱的方便 5
　　第二章　正视人体健康的危机 6
　　第一节　当今人类的基本健康状况 6
　　第二节　病因的分析 7
　　一　身病自心病始 7
　　二　病来自心灵更深处 10
　　第三节　论潜紧张对心身健康的影响 13
　　第四节　现代人严重的心灵困扰 14
　　第三章　生命健康的全面重建 15
　　第一节　以调心平衡生命健康 15
　　第二节　以修德重建人格力量 17
　　第四章　身心健康四调法 22
　　第一节　清理——改变旧貌 22
　　第二节　愿心——重建自我 23
　　第三节　两忘——放下一切 24
　　第四节　放松——活得自在 25
　　第五章　走出精神的困境 26
　　第一节　人生苦乐由心生——看破未必是消极 27
　　第二节　明心见性识真相——平衡内心消灾劫 32
　　第三节　高峰体验妙难言——如何获得生命的最佳状态 35
　　第六章　怎样生活才是美好的 35
　　第一节　生活方式的选择 35
　　第二节　为人处世，通达无碍 37
　　第三节　积极进取，实现人生价值 39