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林青霞的瘦身饮食

       

发布时间:2019年06月28日
来源:不详   作者:佚名
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林青霞的瘦身饮食

步入中年的林青霞,为了还自己一个矫健苗条的身材,很注意饮食习惯。

林青霞的早餐只吃1根香蕉,8卡的热量即可填饱肚子。每当她想吃巧克力或冰淇淋的时候,就会以喝水来代替。

林青霞喜欢将切成条状的红萝卜、青椒、小黄瓜、花椰菜以及芹菜作为点心,或存放在冰箱随时取用,或随身携带当作零食。平时她也会随身携带口香糖,饿的时候就吃1块,这样可以抑制胃口。

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