生西法师答:自他相换用什么呼吸法?吸进身体的黑气会有害健康吗?
发布时间:2014年08月24日
生西法师答:自他相换用什么呼吸法?吸进身体的黑气会有害健康吗?
道友提问:顶礼法师!自他相换的修法,把众生的罪业全都吸到自己身上,可不可以用腹式呼吸法?听别人说黑气吸进来之后,要在自己的身体里转变成光,然后再呼出去,如果不这样做,会对自己身体有害吗?
生西法师:怎么样呼吸不是重点,关键是心要转变。真正通过这种修行的方式,把自己的利益功德给别人,然后别人的过失由我来代受,这是重点。所以腹式呼吸也好,或者从自己的鼻子、喉咙呼吸也好,都是可以的。吸进来的时候,观想成黑色的气,不会对身体有害。
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