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6、每周吃两天素食
给肠胃休息的机会。因为过多的油腻或刺激性食物，会在新陈代谢中产生大量毒素，造成肠胃的巨大负担。
7、多吃新鲜和有机食品
少吃加工...食盐。
9、适当补充一些维生素
如维生素C、E等抗氧化剂，以帮助消除体内的自由基。
10、吃东西不要太快
多咀嚼，这样能分泌较多唾液，中和各种毒性物质，引起良性连锁反应，排出更多毒素。...
君合
|素食健康|
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序 送您身心保健10条守则
健康之道必须从“身心灵”三方面着手，这理念近年来已日益受到西方人士所注重，这原本是东方固有的文化，但因现代东方深受西方“特效药”文化的影响，却反过头来...孤独的人，或处在对自己有敌意的环境中，都容易生病。病人有时不能改变不温暖的环境，最好避开一下，到一个温暖的环境养病。
6、 依自己的能力放生、护生，如动物、鸟虫、鱼虾等。
病重的人必需积极地...
瑜伽-梅竹…
|健康|保健|烦恼|
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膳食中合理添加钙质,防止疾病侵袭和用药(四环素等)不当,避免影响胎儿牙齿的发育,为宝宝具备好牙质打基础。
2、饮食。在宝宝6个月到两岁半乳牙全部出齐后这一阶段,孩子饮食品种的迅速增加,妈妈要注意控制宝宝甜点和甜饮料的摄入,3～6岁要养成合理的饮食习惯,力求食品多样化,保证每天有鱼有肉,有蛋有奶、多食豆制品、新鲜蔬菜和水果,少食含糖食物。做到粗细、荤素搭配。
3、定期检查...
佚名
|素食|
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达800多万。
下文介绍了6种对抗春季过敏的自然方法。
1.回家后一定要认真洗手
外出回家后，认真清洗手和脸，彻底去除身上可能携带的花粉及其气味。
2.适时打扫家中...不妨使用抗季节性过敏的盐酸鼻喷雾剂，用来清除鼻腔内的花粉成分。
6.避开过敏高峰时机出门
来自美国纽约的过敏及哮喘持证医师大卫·舒兰医生最后建议，有春季花粉过敏史的朋友，早上6点到...
君合
|健康|
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关键在于你自己。现在就教你6个让大脑不生锈的方法。
大脑越开心，学得越好。
带来快乐感觉的神经传导物质多巴胺，是提升学习效率的要素之一。东京工业大学教授茂木健一郎认为，模仿...内容，循序渐进地学习，不要囫囵吞枣似的学习。二是不能一心多用，如果一个人作业过程中一直被打断，错误率会提高50%。三是用情绪刺激别人，当你说话时，大约每10分钟左右，发现别人眼神涣散时，可以用和主题...
君合
|健康|
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柔软的膳食纤维。健脾胃，补肾强心。血糖指数比米饭低，糖尿病人可适当品尝。每天只吃6~7粒。中医认为栗子治肾虚、腰腿无力最好。
抗癌坚果：
杏仁甙受酶的作用生成一种天然抗癌物质，能选择性的破坏...可降低胆固醇含量，减少患心脏病机会。科学家计算，一次吃10粒开心果相当于吃了1.5克单不饱和脂肪。
抗忧郁之果：
葵花子含有β－胡萝卜素，可防止人体皮肤下层的细胞坏死，可使头发变得柔软秀丽...
君合
|素食|
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雪窦寺、6台州国清寺、7福州雪峰寺、8建康(今南京)灵谷寺、9苏州万寿寺、10虎丘寺等为禅院十刹。 一说五山起于大慧宗杲以后，系当时灵隐寺的僧众集会于直指堂所议定的，非由朝廷所制定。其时，五山享有...，5宝幢寺，6普门院，7广觉寺，8妙光寺，9大德寺，10龙翔寺。 镰仓的五山：1建长寺，2圆觉寺，3寿福寺，4净智寺，5净妙寺。 十刹；1禅兴寺，2瑞泉寺，3东胜寺，4万寿寺，5东渐寺，6...
宽忍法师
|佛学论文|因明|五明|
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史料校证》，四川民族出版社，1981年。 6．《格萨尔王传·天岭篇》，刘立千译，西藏人民出版社，1986年。 7．《格萨尔王传·姜岭大战》，徐国琼、王晓松译，中国藏学出版社，1991年。 8．《格萨尔王传·分大食牛》，王沂暧译，甘肃人民出版社，1982年。 9．《格萨尔王传·世界公桑》，王沂暧译，甘肃人民出版社，1989年。 10．《格萨尔王传·英雄诞生》，王沂暧、何天慧译，甘肃人民出版社...
李永宪
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/07025148271.html
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初祖》。 [6]同上卷二五《题让和尚传》。 [7]见《林间录》卷上。 [8]见《石门文字禅》卷二五《题宗镜录》、《题法惠写宗镜录》。 [9]《禅林宝训》卷下引心闻昙贲禅师语。 [10]见《碧岩...值得注意：其一，在传统的看法中，达摩的禅法是“不立文字，教外别传”，而惠洪将其理解为“但遮其非，不言其是”，这样一方面表明他的“心之妙，不可以语言传（故不立文字），而可以语言见（故不离文字）”的一贯观点[6...
不详
|佛学论文|因明|五明|
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在印度，密教走进经院学派的殿堂，成了中观和唯识两大学派最重要的实践内容。据义净记，他在那烂陀寺期间（675—685），那里的密教已经有经常活动，他曾“屡入坛场，希此心要”。传说有《持明咒藏》10万颂...来临。房山石经的开刻，三阶教普敬、认恶的提倡和无尽藏的经营，从精神和物质两个方面力图摆脱末法的危机。 第六章 佛教中心的转移（续）（公元7—10世纪） 三、唐代佛教 1.唐王朝与佛教 公元...
任继愈
|佛学论文|因明|五明|
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