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  • 南洋商报2006马来西亚佛教10大新闻

    英雄慕迪之死（回教局与家属争尸事件）、（B）吉隆坡格鲁巴佛学会举办的佛陀及十大弟子大型舍利展引争议、（C）佛教对前首相敦马哈迪的前政治秘书郑文杰以经书发誓的回应、（D）２００７年华小五年级英文版科学教科书课文中出现“所有生物都是由神创造”的响应。 　　９．佛教文化活动频密：（A）第一届卫塞国际电影节播放１３部以佛教为主题的长片和短片、（B）马佛青办真善美缘艺佛曲比赛、（C）东禅寺平安灯会暨花艺展...

    【佚名】

    |佛教|

    http://www.fjdh.cn/bnznews/2007/01/0919457557.html

  • 素食汤水喝掉脸上的斑点

    现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。 柠檬冰糖汁： 将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治...

    佚名

    |素食汤水喝掉脸上的斑点|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/09153713788.html

  • 水果与体质10大巧搭配 （下）

    维生素C高达30毫克，并含有丰富的水分。它的果肉中和木瓜一样含有一种能分解蛋白质的酵素，因此它能柔软肉质、消解血块。 　　7、草莓——减少日晒疼痛 　　草莓富含维生素C、B、钙、磷和钾，今日...忧郁的维生素B6及抗紧张的矿物质镁，也是必须氨基酸———色氨酸的来源。其和维生素B6、烟碱酸及镁一起作用，是人体制造血清素的主要原料，具有抗忧郁、镇定、安眠之功效。 　　10、苹果——降胆固醇预防...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12363414236.html

  • 吃栗子需要注意什么呢？

    花生、核桃多，但略高于煮熟后的米饭。 　　但某些方面板栗的营养更高于粮食。栗子的维生素B1、B2含量丰富，维生素B2的含量至少是大米的4倍，每100克还含有24毫克维生素C，这是粮食所不能比拟的。人们...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13315014485.html

  • 夏季多吃四种排毒果蔬

    等功效。荔枝含维生素A、维生素B1、维生素C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排出、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。　　　　柠檬清肺净血　　　　柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性。柠檬的高度碱性能止咳化痰、生津健脾，有效地帮助肺部排毒。据医学报告...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13354014501.html

  • 专家称多吃荞麦和杏仁有助预防癌症

    多吃荞麦有关。荞麦中含有某种B族维生素以及微量元素硒，具有抗癌作用。而从中医食疗药膳角度分析，荞麦有开胃宽肠、消肿化湿、消积导滞、清热解毒的作用。荞麦中还含有丰富的荞麦碱、芦丁、烟酸、亚油酸和多种...　　　　另外，斐济人每日三餐必有杏干、杏仁伴食，而杏肉富含维生素A、C、儿茶酚、黄酮和多种微量元素，这些成分对人体有直接或间接的抗癌作用。另外，杏是维生素B17含量最丰富的果品，而维生素B17又是极...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2008/01/13473914576.html

  • 幼儿膳食的特点是什么？

    刺激食欲，促进消化液的分泌，增迸消化吸收功能。再次是保持食物营养素。如蒸和焖米饭要比捞饭少损失蛋白质5%，维生素B 8.7%；蔬菜要注意新鲜，先洗后切，急火快炒，蔬菜切了烫洗，可使维生素C撮失99%以上；炒菜熬粥都不要放碱，以免水溶性维生素严重破坏，这样可获得大量脂溶性维生素，高温油炸可使食物中的维生素B1破坏殆尽，维生素B2损失将近一半，且不易消化。此外，陈旧发霉的谷、豆、花生，熏烤的肉类食品及...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22414715787.html

  • 七种“香”菜果消疲倦(图)

    甜瓜，含有大量的碳酸化合物、柠檬酸、胡萝卜素、维生素等，能清热、除烦、解毒。 香瓜所含的转化酶可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质供肾脏吸收。另外，香瓜内含葫芦素B能明显增加肝脏内糖原的储备量，可及时...的粗纤维，能促进肠蠕动，有助于排便和排毒。老人每天食用100～150克香芹，对消除疲劳、排毒有积极作用。 　　香葱　香葱含有挥发油、烟酸、维生素B1、维生素B2、维生素A、脂肪酸和黏液质。老人、...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/08393215929.html

  • 缺乏专业眼光使决策艰难

    亮点，就请另一位设计师朋友B先生帮忙设计。B先生因为对经营素食餐厅很有兴趣，非常投入地构思各种配饰创意，为了让一南了解什么是好的设计风格，还开车带我们去看各种地方——餐厅、家居广场等。然后提出初步构思，...没有把握。就给A先生提要求，他找到其他设计朋友帮助构想。 　　但是B先生说A先生的设计不专业，我们作为外行就心里不放心，这项目毕竟是很多人的很多投资和希望。于是一南把两份方案给另一位设计师朋友C女士看...

    一南

    |缺乏专业眼光使决策艰难|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13160717389.html

  • 为常吃素者提个醒

    素食食品中常缺少的维生素B12。“蛋奶素食者”每天应吃主食300克，其中杂粮（如燕麦，其含蛋白质较多）应占30%以上；牛奶300毫升，其中100毫升酸牛奶，因为酸牛奶中不但保存了牛奶的全部营养素，还可在发酵过程中增加B族维生素和有益的乳酸菌；鸡蛋一个；豆奶300毫升；蔬菜500克以上，绿色蔬菜占一半；水果200克。“绝对素食者”每天应吃主食350克，其中杂粮（如燕麦，其含蛋白质较多）应占30%以上；...

    佚名

    |吃素|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2008/03/15314121575.html
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