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高级营养师朱海清总结了五大减肥误区，提醒读者减肥更需要膳食平衡。
1、减得越多越好
有些减肥方法号称一个月减10多斤，在营养学上是不科学的，在正常的情况下，建议一个人每天减能量是500至700千卡，需要10至14天时间才能减到1公斤，一般减肥第一个月减3至4公斤，其后每个月维持减1至2公斤是比较科学的。
2、吃得越少越能减肥
摄入的能量要适合人体所需，不能...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/13382914519.html
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43672552(新)慈光护生12号群:20456588(新)慈光护生1号群:11313687(已满)慈光护生2号群:8923402(已满)慈光护生3号群:38397383(已满)慈光护生4号群:3452595(已满)慈光护生5号群:3881855(已满)慈光护生6号群:24630714(已满)慈光护生7号群:19258202(已满)慈光护生8号群:6381407(已满)慈光护生9号群:...
慈光护生社
|放生|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2007/09/10301918160.html
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的中国佛教开创新局面而作出自己的贡献。现根据本寺情况，经本苑教育部研究决定，二00八年戒学部招收比丘尼培训班，具体招生情况说明如下：
一、报名条件： 1、爱国爱教、遵纪守法、信心具足、有志学习...、报名方式： 1、网上报名：wtspss@163.com 2、电话询问：0350—3354537/3354908
三、报到时间： 二00八年农历三月十四日至十七日来苑报到。
四、招生...
【佚名】
|招生|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2008/02/20582820695.html
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证明；
5、求戒人员必须能够背诵《朝暮课诵》、《沙弥十戒》和《毗尼日用》。
二、报名手续及资格审查：
1、求戒人员应到所在地佛教协会或重点寺院领取《受戒申请表》（空白表复印有效），《...寺男众新戒300名以内，观音阁女众新戒200名以内，女众实施二部僧授戒制度。
一、求戒人员条件：
1、求戒人员必须是经政府依法批准开放的汉传佛教寺院的沙弥、沙弥尼；
2、求戒人员必须...
佚名
|法会|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2008/03/22460421046.html
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黑龙江省牡丹江市圆通讲寺方丈融光法师为教授和尚。
三、求戒人员条件：
1、求戒人员必须是经政府依法批准开放的汉传佛教寺院的沙弥、沙弥尼；
2、求戒人员必须信仰纯正，爱国守法（没有任何...在剃度后在寺院修学达一年以上（尼部新戒二年以上）；
4、求戒人员必须出具婚姻状况证明（包括无婚史者），曾有婚史者，应有离婚证复印件或乡级以上人民政府（街道办）出具的丧偶证明；
5、求戒人员...
佚名
|三坛大戒|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2008/03/22492121048.html
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昨日，渝中区召开抗震救灾捐赠工作表彰会，13位市民和400余家单位获得表彰。93岁的残疾老人邱国卿捐款1万元，被评为“5·12抗震救灾先进救人”。
昨日，邱国卿老人在女儿和保姆的...，便决定捐款1万，并让我交到社区居委会主任那里去。”做了老人10年保姆的任玉禄说，老人平时最爱做的事情，便是善事。
她告诉记者，邱国卿老人从上世纪30年代，便开始做些小生意，后来经营过旅馆、...
佚名
|抗震|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2008/07/13214926226.html
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生态环境、化妆品、光毒性药物、抗癫痫药等有关。
预防：
1、不要长时间在阳光下暴晒，外出时对暴露部位涂防晒霜。
2、如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用。
3、避免服用光敏性药物：如避孕药、治疗高血压、冠心病的抗血压药物、非甾体类消炎药、利尿剂和一些抗生素等。
5、多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。
6、少食辛辣等刺激性...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/11130736049.html
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《基础佛学》 什么是佛 “佛”是梵语“佛陀耶”的简称。意为智者，觉者。是梵语音译的简称，属多含不翻。“佛”之一字有体有用，从其本体上讲是智慧，从其作用上讲是觉悟。就体上讲，智有三种。 1、一切... 智慧起用即是大觉，觉也有三类，1、自觉、2、觉他、3、觉行圆满。 所以佛的定义是：具有究竟圆满的智慧，三觉具足的圣人。按“佛”的字形上来讲，佛从人中来，他经过了曲折坎坷的修行之路，而成为顶天...
不详
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/07300851975.html
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1毫克，尼克酸0、1毫克，维生素C4毫克，维生素A 0、4毫克，钾252毫克，钠2、0毫克，镁6、6毫克，氯2、2毫克。另含有葡萄糖、果糖、蔗糖、本糖以及酒石酸、草酸、柠檬酸、苹果酸等多种营养成分。
【食疗作用】
1、抗病毒，杀细菌葡萄中含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使之失去传染疾病的能力，尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。
2、防癌抗癌葡萄中...
君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/12004379970.html
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1、刷牙的最佳时间 饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。因为这时，口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。 2、饮茶的最佳时间 饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。不少人喜欢饭后马上饮热茶，这是很不科学的。因为茶叶的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐，干扰人体对铁的吸收，时间一长可诱发贫血。 3、吃水果的最佳时间 吃水果的最佳时间是饭前...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/11370083273.html