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据哥伦比亚广播公司(CBS)27日报道，据一项新研究显示，在控制2型糖尿病方面，食用低脂素食饮食或许比传统饮食更有帮助。
研究人员发现，在连续22周坚持低脂素食饮食的2型糖尿病患者中，...”
巴纳德也是美国医师医药责任协会主席，这是一个反对动物研究，提倡素食饮食的非赢利组织。在此项研究中，研究人员对低脂素食饮食和美国糖尿病学会推荐饮食在降低控制糖尿病、肾功能、胆固醇水平等的药物...
佚名
|低脂素食并补充B12维生素|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/10392113648.html
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据哥伦比亚广播公司(cbs)报道，据一项新研究显示，在控制2型糖尿病方面，食用低脂素食饮食或许比传统饮食更有帮助。
研究人员发现，在连续22周坚持低脂素食饮食的2型糖尿病患者中，43%...”
巴纳德也是美国医师医药责任协会主席，这是一个反对动物研究，提倡素食饮食的非赢利组织。在此项研究中，研究人员对低脂素食饮食和美国糖尿病学会推荐饮食在降低控制糖尿病、肾功能、胆固醇水平等的...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13304314476.html
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健康零食DIY：
★花生香蕉起司
将两匙花生酱放在香蕉糊中搅拌，然后均匀抹在全麦面包上即可。
★奶香玉米饼
在玉米饼上涂上两匙低脂奶酪，放在微波炉烤至奶酪融化。然后将玉米饼切成一小块，再涂上一些沙拉酱即可。
★风味小土豆
将两匙脱脂奶酪涂抹在一个煮熟的小土豆上，再洒点自己喜欢的调味品。
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12483514323.html
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功能牛奶越来越多 买牛奶的时候，大部分人只会注意它们的品牌有什么不同，至于牛奶本身，除了有些厂家推出的高钙、低脂、脱脂牛奶外，并没有太大的区别。可是，随着市场竞争的加剧，一些厂家开始在牛奶的功能上做起了文章。在最近召开的一次牛奶产品洽谈会上，有的厂家就对自己所推出的“低脂低乳糖”牛奶大加宣传，并指出，今后将会有更多类似于降血脂、降血压之类的功能牛奶问世。 记者在北京一些超市中发现，在...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/01/13475414578.html
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榨豆浆后剩余的豆渣中含有丰富的营养成分，以纤维素和蛋白质为主，其中的大豆纤维是最理想的膳食纤维。而燕麦片富含蛋白质、纤维素、铁等矿物质，维生素B，E含量也甚高。将豆渣配以燕麦片和椰汁煮成粥品，香甜可口且健康低脂，营养丰富，还易于消化吸收，尤其适合减肥者食用。
原料：豆渣100克,燕麦片40克,椰浆30毫升,水800毫升,白糖10克
制作方法：
1.用奶锅装800毫升...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/08495315977.html
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更不能缺少零食。零食生动着女人一生中的每个细节，恰似情人，有了它的点缀，生活不再墨守成规。零食折射出的，是女人最透明的美丽和最纯真的等待。
最佳零食
NO.1 全麦食品：低脂全麦面包、全麦饼干
NO.2果蔬：芹菜、菠萝、草莓
NO.3坚果：花生、腰果、开心果、杏仁
NO.4 低脂乳制品：酸奶
发胖零食
NO.1巧克力饼干：每天吃...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12484414324.html
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专家认为，多吃大麦类食物对心脏健康有益。美国食品与药品管理局日前裁定，允许大麦和含大麦的产品在其包装上标明该类食物能减少患冠心病的风险。
美国食品与药品管理局认为，胆固醇偏高会大大增加冠心病的发病机率，而在食物中加入适量的大麦以及大麦制品，如大麦粉或大麦片等，能有效降低人体胆固醇含量，从而保障心脏健康。
专家认为，大麦是一种美味的低钠、低脂的健康食物。大麦对降低人体...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12463114309.html
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所以，节假日里，中青年人的生活要有规律，饮食要低盐低脂，最好远离烟酒。同时，适量锻炼，降低血压和胆固醇，就能有效地预防心脑血管病的发生。(作者：王紫)
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君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/10/10501091650.html
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食物而非加工食品、不要吃太多以及多吃蔬菜瓜果。 现代营养学三大误区 本报综合报道 一直以来，营养学家告诉我们低脂食品有助预防乳癌，但在去年冬天，美国女性健康研究所指出这种说法并不正确。同一时期，两...相关的科学依据、政府政策以及有关的新闻报道能够做到正确无误。但事实往往并非如此。 低脂饮食未能让美国人减肥 1982年，美国一份关于癌症的科研报告提出了饱和脂肪与癌症的联系，结果在美国全国上下掀起...
新华网
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/07263751596.html
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，则可用酱油、糖、白醋、蕃茄酱及菠萝汁做成糖醋汁，或以姜、白醋、糖及开水调成姜汁，清淡而爽口。 素食火锅油脂含量及热量比肉类火锅低，也不含胆固醇，因此，素食主义者不妨一试。 素食冰淇淋 对于那些喜欢吃冰淇淋的爱美一族而言，在炎炎夏日，最痛苦的事情莫过于不能痛痛快快享受冰淇淋的美味。 为了让那些成天高喊着减肥、瘦身的人可以一饱口福，一些冷饮店便推出了无糖低脂的健康冰淇淋——素食冰淇淋。在北京...
【佚名】
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/06/0940529696.html