Sayadaw u kundala (昆达拉西亚多)教法提要 Sayadaw u kundala 教法提要 特点： 磨利五根（使五根敏锐起来），强调定力的开发 （一） 修习内观的利益 ... 适合的营养 （6） 适宜的气候 （7） 适合的修行模式 （选取最有利于自己的修行“模式”） “模式”指四大姿势： 行，站，坐，卧 5． 留意能发展内观...
不详
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