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  • 夏日饮盐姜茶可健胃助消化

    　　炎炎夏日，人们经常喝些盐姜茶，不仅能补回损失的氯化钠和水溶性维生素，而且生姜中含的挥发油和姜辣素，具有健胃和帮助消化的作用。盐姜茶的配制方法是： 　　将绿茶20克、食盐10克、生姜10克，放在2000毫升沸水中浸泡片刻即成。喝盐姜茶应注意不宜过热，一般在20℃左右为好，一次不要饮用过多，应少量多次，以免冲淡胃液，影响消化功能。 　　据临床观察，盐姜茶还是防暑降温的理想饮料，它能...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12415914277.html

  • 松蘑

    、灵芝，欧美尤视之为珍品。 　　功效：松蘑中含有多元醇，可医治糖尿病；松蘑内的多糖类物质还可抗肉瘤。因此，它在健胃、防病、抗癌、治糖尿病方面有辅助治疗作用，还有防止过早衰老的功效。松蘑有很好的抗核辐射作用，据俄罗斯研究发现，松蘑能在遭受过核污染的地区很好的生长，而其他生物的生存则不那么乐观。经常食用松蘑，有美颜健肤的功效。中医认为松蘑有益肠健胃、止痛理气、强身健体等功效。 　　适合人群：所有人...

    佚名

    素食

    http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17153214993.html

  • 大小茴香

    所以有健胃、行气的功效；有时胃肠蠕动在兴奋后又会降低，因而有助于缓解痉挛、减轻疼痛。中国《药典》载有茴香制剂是常用的健胃、散寒、行气、止痛药。茴香烯能促进骨髓细胞成熟和释放入外周血液，有明显的升高白细胞...

    佚名

    素食

    http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17192815030.html

  • 素食相宜食物

    增白皮肤、减肥健美的作用。 　　豆腐+韭菜：韭菜有促进血液循环、增进体力、提高性功能、健胃提神等功效。豆腐宽中益气、清热散血、消肿利尿、润燥生津。适宜于阳痿、阳衰、早泻、遗精、遗尿、妇女阳气不足、大便干燥、癌症患者食用。 　　豆腐皮+香菜梗：香菜梗含大量水分，主要营养成分有蛋白质、脂肪、糖类、矿物质和大量维生素。可以促进麻疹透发，亦可健胃，驱风寒，除尿臭、阴臭。 　　豆类+油脂类+蔬菜：油脂类...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/12/11222695826.html

  • 素食与人体健康

    葱类，可以预防热病和感冒，有杀菌、止痢、助消化的作用，还能增进记忆力；姜，可以健胃、发汗；蒜，能杀菌、治腹痛、防止痢疾；菠菜易消化，有健胃补血之效，能防止肾脏病、贫血症；西红柿，有助于脂肪的消化，不仅能治失眠症，还能治肝脏病；韭菜、能健胃、补胃，还能除热止渴；冬瓜，有止渴利尿之功效，冬瓜子还能治雀斑；胡萝卜，营养丰富，能治肠胃病；芹菜，能健胃解热、醒脑提神、降血压、润肺止咳等等。从这些大众化蔬菜来看...

    佚名

    |素食与人体健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/10505213650.html

  • 鲜橘皮不宜泡茶饮

    　　　　橘子皮又名陈皮，是一味理气、健胃、化痰的常用中药。用橘皮泡水代茶饮，有清热、止咳、化痰的作用，但鲜橘子皮泡水代茶饮却不利健康。 　　　　随着种植技术的改进和保鲜技术的应用。近年来，果农摘下橘子后大多用保鲜剂浸 泡后再上市。保鲜剂为一种化学制剂，浸泡过的橘子对果肉没有影响，但橘子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉，若用这样的橘子皮泡水代茶饮，对身体健康的损害是显而易见的。 　　　　即使未用...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12375914246.html

  • 天气冷吃点什么有利健康？

    　　到了初冬季节，很多人感到口、鼻、皮肤等部位有些干燥。中医认为，肺与季节的变化关系十分密切，因此要多吃些有润肺生津的食物。适合秋冬季食用的食品有：　　藕：生藕能清热、生津、止渴，熟藕能健脾、开胃、益血。故有“暑天宜食生藕、秋凉宜食熟藕，生食宜鲜嫩、熟食宜壮老”的说法。 　　板栗：有健胃养脾、补肾强骨的作用，板栗还有补胃之王的美誉。　　花生：深秋后的花生成熟，用鲜花生仁研末冲汤喝，或水煮煎服。...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13315914486.html

  • 黄花菜

    过度疲劳的现代人应经常食用。黄花菜具有显著降低血清胆固醇的作用，能预防中老年疾病和延缓机体衰老。它所含的冬碱等成分有止血消炎、利尿安神、健胃等功效。 　　适合人群：老少皆宜。孕妇、中老年人、劳累者...

    佚名

    素食

    http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17142514979.html

  • 生吃与健康

    用皆宜。生用味辛性寒，熟用味甘性微凉，因具有较高的营养价值和药用价值，故民间素有“秋冬萝卜赛人参”之说。中医临床实践证明，萝卜具有清热解毒，健胃消食等功效。 胡萝卜的根茎含有丰富的胡萝卜素、挥发油，能健胃助消化，常吃能防治因维生素A缺乏引起的疾病。胡萝卜生吃还可以防治小儿夜盲、眼疳。 　 大白菜含有蛋白质，维生素A、B、C、D、脂肪、钙、磷、铁等矿物质。白菜的药用价值也不少，能促进肠...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/09060914712.html

  • 生吃蔬菜好处多

    用皆宜。生用味辛性寒，熟用味甘性微凉，因具有较高的营养价值和药用价值，故民间素有“秋冬萝卜赛人参”之说。中医临床实践让明，萝卜具有清热解毒，健胃消食等功效。胡萝卜有根茎含有丰富的胡萝卜素、挥发油，能健胃助消化，常吃能防治因维生素A缺乏引起的疾病。胡萝卜生吃还可以防治小儿夜盲、眼疳。 大白菜含有蛋白质，维生素A、B、C、D、脂肪、钙、磷、铁等矿物质。白菜的药用价值也不少，能促进肠...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/09121114742.html
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