蛋白质（大豆蛋白）及维他命的摄入，因为这是美容护肤不可缺少的基础物质，必须每天均衡摄取。通过如下这些有效地素食，我们就能使皮肤光亮润滑。 使肌肤变光滑的山芋 ·山芋拌咸梅干：细切山芋，和梅干混拌，...泡一杯清酒，只需泡一个星期。洗澡时，拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩，肌肤会逐渐变得光滑。尤其对干燥角质化的肌肤更有效。
芝麻有益于干燥不光滑的肌肤
传说慈禧太后为保持美丽的肌肤...
佚名
|吃素令皮肤更光滑|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/10171613797.html