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  • 多吃抗癌解毒卷心菜

     如果还想尝试其他不同风格的吃法,可以尝试在卷心菜上放一些豆酱和蒜茸一起烘烤;或将苹果、卷心菜和香菜混合拌沙拉;亦可以用黄油、卷心菜和土豆做一道健康的爱尔兰式土豆拌卷心菜。总之,快让卷心菜更多走上...

    君合

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/17275083635.html
  • 多吃土豆加莜面可防病

    后对人体血糖的影响都很小,这个绝配非常适合糖尿病人作正餐主食。    好吃面食的晋北人就特别喜欢把土豆和莜麦面做成各式主食。首先,把土豆蒸熟、剥皮,捣成土豆后,加入少量的莜麦面,搓成小鱼条状或者丝状,上笼蒸。把重蒸过的土豆莜麦面放在碗里,吃的时候加入酸菜、陈醋、少量辣椒等调味,味道非常不错。    也可以在蒸熟后的土豆中,掺入适量的莜麦面粉和少量淀粉,和匀做成面皮,包上肉馅或菜馅,上笼蒸成各种...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2008/02/13453614560.html
  • 远离油腻 女性素食谱

    切末,马蹄切末,淀粉用水调好备用;土豆捞出放入容器,与香菇末、马蹄末混匀,打入一个鸡蛋,放入盐、糖、味精适量,酱油约1毫升即可,打匀成土豆(这一步骤最好用木槌,不要打得过稀);将土豆放入热油中翻炒至翻炒成很稠的糊状;用豆腐皮包裹土豆,修饰成鱼形,另外取2厘米宽、20厘米长的豆腐皮长条,搓成豆绳,在近鱼尾处扎一下,鱼尾巴就出来了;最后把素鱼放在热油中两面炸一下,就制成了一条素鱼。听起来很复杂,...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13431114546.html
  • 南京素菜夺得非遗称号

    、素火腿、罗汉观斋、素刀鱼等品种全部囊括其中。这意味着,大家在家门口就可以尝到非遗版的素食。   豆腐皮土豆做出素刀鱼   马维存,南京绿柳居的大厨,就招牌菜素刀鱼的奥妙之处这样向记者一一道来—...   “这道名菜的关键在于刀功和捏功。”马维存说,这素刀鱼的鱼皮其实是豆腐皮、鱼肉是蒸熟的土豆、鱼脊背是茭白、鱼鳃是红胡椒。一道菜没有两三个小时做不来。口味的逼真源于技艺的讲究。根据马维存的介绍,以...

    【佚名】

    |非遗|

    http://www.fjdh.cn/bnznews/2008/01/09361219905.html
  • 远离油腻 女性四大素食谱

    土豆捞出放入容器,与香菇末、马蹄末混匀,打入一个鸡蛋,放入盐、糖、味精适量,酱油约1毫升即可,打匀成土豆(这一步骤最好用木槌,不要打得过稀);将土豆放入热油中翻炒至翻炒成很稠的糊状;用豆腐皮包裹土豆,修饰成鱼形,另外取2厘米宽、20厘米长的豆腐皮长条,搓成豆绳,在近鱼尾处扎一下,鱼尾巴就出来了;最后把素鱼放在热油中两面炸一下,就制成了一条素鱼。听起来很复杂,不过有趣得很!   材料:素鱼...

    【佚名】

    |素食谱|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2008/01/09363120146.html
  • 10月31日灵山素食进社区义工札记之六——农村社区的新素食

    什么材料?大厨答道是胡萝卜土豆混合物。另一位阿姨接着问道:胡萝卜和土豆的混合比例是多少?提问声此起彼伏,大厨一一耐心回答。  义工将菜端给现场的居民朋友品尝,一遍遍的介绍菜名并解释用料,居民们...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/11/15292593190.html
  • 来素食馆里学学养生

    的营养。这里,店主还推荐了两道特色菜:烤土豆和金锅。烤土豆的原料很简单,土豆和密制调酱料。端上来时,躺在锡纸里的土豆,造型酷似牛油蛋糕。吃起来,似土豆,入口即化香咸不腻。而金锅的原料则为各种各样的菌类、白木耳、枸杞、人参等滋补品,虽是清一色的素菜,但吃起来有自然而清新的鲜味,火锅配菜可以自己选。此锅有金木水火土五种备选。   素菜推荐菜谱   团圆   主料:鸡蛋、土豆、草菇、玉米粒...

    【佚名】

    |养生|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/09185619462.html