修习由葛印卡老师所教授的内观技巧，保持心的平衡与稳定——访问内观老师和修习者唐与莎莉·麦当劳 “心触世法、不动、不哀、无染、安住：这是至高的吉祥。”大吉祥经 小部经集II.4 佛陀曾说，最大的福祉是在面对生命的起起伏伏、兴哀荣枯时，仍能保持心的平衡。透过自己的努力，他发现了一个可以达成此目的技巧，并在两千五百多年前的印度传授给众人，此技巧是对治人类普遍性的痛苦及解脱痛苦...
不详
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