帕奥禅师答：什么样的状况下称为堕入有分心？

问：请问在禅修中，什么样的状况下称为堕入有分心？ 帕奥禅师答：当禅修者达到近行定的阶段，而又不能维持定力时，特别容易察觉堕入有分心的现象。那时他可能会感到心里一片空白或者有片刻的时间心中一无所知。...只是继续将心保持于禅修的目标。当你达到安止定的阶段时，你的禅支就强得足以长时间维持定力，中间都不会堕入有分心。 返回帕奥禅师问答专题 --------------------------------...

帕奥禅师

帕奥禅师堕入有分心？