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另外一种情形，许多明明年纪还很轻的女人，却在面色、体态、行动、神情中都隐隐透露出灰涩的黯淡和过度老化的痕迹，衰老像是提前造访的不速之客，对女人的健康攻城略地。为了延缓衰老，很多人，包括曾经的我，都做过...、总结出了这些经验。现在人类可以凭借高端科技和先进仪器，切实知晓植物类食物如菠菜、卷心菜、菜花、芝麻等含有丰富的矿物质和大量的维生素E、维生素C等成分，这些物质一方面能促进细胞的分裂，延缓细胞的衰老...
君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/12351374122.html
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荷兰一项最新研究显示，５０岁以上中老年人补充叶酸有助于提高记忆力，延缓大脑功能退化。
据最新一期《柳叶刀》杂志报道，荷兰瓦赫宁恩大学的研究人员对８００多名年龄介于５０岁到７０岁的中老年人进行了为期３年的研究。这些人体内叶酸含量都较低，但未到危险程度。研究人员让这些人每天服用８００微克叶酸补充剂。
研究人员在研究前和研究结束后对这些人进行的记忆力测试显示，补充叶酸者的记忆...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13255014434.html
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“气候变暖已是不争的事实，未来几年全球气温还有可能继续升高，老百姓需要改变日常生活方式来延缓气候变暖。”内蒙古气候中心高级工程师尤莉接受记者采访时说。
尤莉说，全球变暖对人类健康也造成了许多不利影响，如夏季中暑人数增加，皮肤病发病率增多，由于气候变暖，许多通过昆虫、食物和水传播的传染性疾病的传播范围将扩大，传染性疾病增多等。同时气候变暖还将影响人类居住环境。气候变化对能源输送系统、...
【佚名】
|变暖|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/01/09310719927.html
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SIRT1)基因，而这种基因可增加葡萄糖的新陈代谢，从而延缓衰老。
约翰霍普金斯大学医学院的科学家新近研究发现，当饥饿出现时，“赛特1”基因就被“激活”表现得异常活跃，使得葡萄糖的新陈代谢速度加快。因为葡萄糖可防止超氧化物自由基的产生，最后抗衰老作用就实现了。
同样，当蠕虫和酵母饥饿出现时，其体内的“赛特1”基因同样可以起到延缓衰老的作用，研究人员表示。
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佚名
|长寿|寿命|
http://www.fjdh.cn/article/2006/06/090642910.html
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是节食能延缓衰老的一个因素。
美国麻省理工学院的一个小组以前发现，酵母有一个叫SIR2的基因，能在食物热量供应减少的情况下延缓衰老过程。科学家后来在实验鼠体内发现了一个类似的基因，名叫SIRT...蛋白质会在细胞的线粒体上打洞，使细胞凋亡。
其他一些科学家对这项研究结果表示欢迎，认为这有助于弄清节食延缓衰老的原理，但他们也持谨慎态度。有人提出，在培养皿中发生的现象，不一定就是动物机体内的...
佚名
|长寿|
http://www.fjdh.cn/article/2006/06/091740920.html
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自由基，可以保健强身和延缓衰老。
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佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12525314349.html
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人到中年后，大脑开始萎缩，脑神经衰退的早期表现就是记忆力减退。但一些能经常积极用脑的健康老人，对问题分析、归纳、推理和判断能力往往超过年轻人。因此，延缓大脑衰老，减少痴呆发生是有可能的。 虽然老年性痴呆没有针对性预防措施，但积极干预可延缓发病。 新华医院神经内科主任刘振国教授建议，在饮食上，均衡营养，避免摄取过多盐分和动物性脂肪；在膳食上，强调做到“三定...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/18321484038.html
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杏仁是一种常见的干果食品，很多人将其视为普通的休闲食品，其实，杏仁还有许多保健作用。
1、控制体重
杏仁有丰富的蛋白蛋、维生素E和纤维素，进食后个有饱腹感，能抑制食欲，达到控制体重的目的。专家建议，每天吃20——25粒杏仁即可，其纤维素含量可以等同于1个苹果或橙子。
2、延缓肌肤衰老 大家都知道，维生素E可以搞衰老、搞氧化，而杏仁就...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12243314190.html
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食欲不振、烦躁难眠者起到帮助作用，促进人体健康。因芒果中含有丰富的胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出，有助于保持胶原蛋白弹性，有效延缓皱纹出现。
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佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12361714233.html
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服用辣椒素两个半小时后测得的狗胰岛素含量，同样也高一些。目前，研究人员尚不清楚辣椒素是如何影响胰岛素的含量的。他们推测，可能是辣椒素提高了胃下胰腺胰岛素的分泌量，也有可能是它延缓了机体中负责葡萄糖代谢...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12433614287.html