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  • 科学研究禅修的临床应用──实例两则

    意守丹田」；也有在练功后，将唾液送到下丹田（在肚脐下一寸三分），即是「玉液还丹」。意守及润泽丹田的原因有很多：中国医学认为下丹田是任、督、冲三奇经内气汇聚的地方，是真气升沉的关键，而且丹田的范围包括几个重要的穴位（神阙、气海、石门、关元、中极、命门等），意守丹田就尤如针炙刺激这些穴位；另外，气功修炼提及丹田是藏精气的地方，所以是初习「炼精化气」的重点。　　中国的传统修炼及医学对丹田的描写十分抽象，...

    陈瑞燕

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/16143159414.html

  • 十个动作帮助白领击退亚健康

    越响越好。刺激两手上相应穴位，一般在20次左右。 　　四、浴手　　取习惯体位，心静神凝，耳不旁听，目不远视，意守肚脐，两手合掌由慢到快搓热。 　　五、搓面　　把搓热的手平放在面部，两手中指分别由前沿鼻...

    佚名

    |白领|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2008/10/20430931322.html

  • 浅谈《西游记》里的佛道思想

    二心猿的斗争．则形象地描述了“真妄相攻”的情景。对真假孙悟空连唐僧都没有办法，一念紧箍咒真的假的都疼；到观音菩萨那里(即意守命门)不行，到地藏王那里(即意守会阴)也不行，最后到西天如来佛那里(即意守头顶...

    尹志华

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/22390266115.html

  • 什么是经行？

    什么是经行？　　静坐和经行都是佛门修持禅定和智慧消除心的贪欲、嗔恨、愚痴缺陷的具体方法。静坐是在静中修定慧，经行是在动中修定慧，两者交替进行。从经律中可以发现，佛在世时对此两者同样重视，甚至在修智慧时...

    不详

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/07094449271.html

  • 书法中的茶

    一切杂念，意守胸中之气。书法对人的品格要求也极为重要，如柳公权就以“心正则笔正”来进谏皇上。　　宋代苏东坡最爱茶与书法，司马光便问他:“茶欲白墨欲黑，茶欲重墨欲轻，茶欲新墨从陈，君何同爱此二物？”东坡...

    不详

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/07365052850.html

  • 关于禅定的一个心理学阐释

    新陈代谢速度。 其二，意守丹田的要求，使上面运气过程有了一个收敛点厂一个目标点。气在体内的流动，均受丹田的调节，考虑到在子宫中，氧及其它营养成分的供给是通过脐带进人胎儿的事实，丹田或许是洲个原始的，内外能量交换之地。如果此假设能够成立，则以嘴巴、鼻子为进人口的能量交换系统是一个后起的系统，那么，意守丹田，让周流于机体内的气流均由丹田流人与流出的作用之一，就是重建了原始系统与继发系统之间的关系。 ...

    霍大同

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/15044755732.html

  • 初期佛教的禅观与念佛（二）

    意守”。而一个人如果专精念佛，这难道不刚好就是一种意守吗？如果三皈依的念佛法真的达到前述《南传法句经》所述的“乔答摩弟子，常善自醒觉，无论昼与夜，彼常念佛陀”这样投入的境地，则它与“心注一境”的意守已经...离佛念，便当获此诸善功德。”[⑨]很明显，这里把佛的相好与功德作为意守的对象，从而得到“便成神通，除诸乱想，获沙门果，自致涅槃”的禅观效果。这种禅观法在后代的《念佛三昧经》中得到继承与发扬。　　类似的...

    方广锠

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/16405860882.html

  • 从医学角度浅析徐伯威居士的念佛效验

    西方，于是放下一切，摆好姿势（睡式），意守丹田，拼命默念“南无阿弥陀佛”圣号。 　　如此坚持了两天，忽然内气大动，冲破由于高度水肿而显得阴冷沉重的脉络关窍，在全身运行起来。于是每隔1——2小时大量排尿...实际上是一种整体性的自我疗法，它的主要作用是扶正祛邪，培元固本。徐居士正是于临死之际，丢掉了一切杂念妄想，在练自然功的姿势与意守的基础上，专心致志地默念“南无阿弥陀佛”，以一念代万念。这“一念”便在他...

    李豫川

    |五明研究|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/12/07110995797.html

  • 生命能量——修炼的实质

    大多是在练气这个层次上。炼精化气，炼气化神，炼神还虚，炼虚合道，这是气功界公认的几个层次。但是从目前传出的气功功法看，大都还没有超过炼精化气的层次。究其根本原因，是不通中脉，只是意守丹田，领气在大小...

    不详

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/07114474072.html

  • 佛教心理治疗简介

    疗法保留下来，通过打坐、冥想、意守和放松训练消除心理障碍，适用于焦虑症、疑病症、癔症和心身疾病。　　大乘佛教认为禅定不应拘于形式，而把定与慧结合起来，倡导定慧双修，发明了念佛禅、实相禅、五门禅观等大乘...

    不详

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/07354252714.html
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