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  • 生食蔬菜利抗癌

    好吃可口。但是，应注意一点，吃生菜前一定要把菜清洗干净，把菜上残留的农药、虫卵及对人体有害的物质全部清洗掉，谨防农药中毒和肠道传染病的发生。 ...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/09121514743.html

  • 问：供佛的时候要念什么？注意什么？放供品的先后顺序是什么？

    云乡法师答：把你的心无限扩大，没有任何对象，是最好的。做不到，你就可以念“愿此香花遍十方”等等。 供养的食物，尽量在午前供，而且食物必须是人可以吃的。比如供菜，不能是白水把菜一煮就行了，必须是烹调到可以吃的，比你自己吃的还香，那才有功德。 有人因为听说在佛前供花就可以长得美丽，为了这个而经常供花，这就有点执著了。真正的美丽是什么？不发火就是美丽。再美丽的人...

    佚名

    佛教问答

    http://www.fjdh.cn/fjask/2009/07/16135486476.html

  • 吃素菜的营养之道

    事实上，豆中含维生素C比芽儿的部分多2~3倍。 　　再就是做饺子时把菜汁挤掉，维生素会损失70%以上。正确的方法是，切好菜后用油拌好，再加盐和调料，这样油包菜就不会出汤了。 　　炒菜用旺火 　　据...菜趁热吃 　　有人为节省时间，喜欢提前把菜炒好，然后在锅里温着等人齐了一起吃或下顿热着吃。其实，蔬菜中的维生素B1在炒好后温热的过程中会损失25%。炒好的白菜若保温30分钟会损失10%，若长到1小时...

    【佚名】

    |素菜|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/07/08385511458.html

  • 素食减肥 健康又迅速

    的芽儿而将豆子丢掉。事实上，豆中含维生素C比芽儿的部分多2-3倍。再就是做饺子时把菜汁挤掉，维生素会损失70%以上。正确的方法是，切好菜后用油拌好，再加盐和调料，这样油包菜就不会出汤了。 　　炒菜... 　　炒好的菜趁热吃 　　有人为节省时间，喜欢提前把菜炒好，然后在锅里温着等人齐了一起吃或下顿热着吃。其实，蔬菜中的维生素B1在炒好后温热的过程中会损失25%。炒好的白菜若保温30分钟会损失10%...

    佚名

    |素食减肥|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/11564913565.html

  • 3至4岁宝宝饮食巧安排

    ，杂粮比精粮营养价值高。 三、食物要做成宝宝易于接受的形式。比如，有的宝宝不爱吃适合大人口味的溜肝尖，可以给宝宝做成酱猪肝，切片后让宝宝拿在手里吃；有的宝宝不爱吃蔬菜，可以把菜和肉混合做成馅，包...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22491815809.html

  • 素食新说：素食主义者科学吃素保健康

    只要用好的方法把农药去掉，果皮同果肉同吃是更加营养的方法；又例如豆芽菜，有人在吃时只吃上面的芽儿而将豆子丢掉。事实上，豆中含的维生素c比芽的部分多2—3倍。 炒好的菜趁热吃。有人为节省时间，喜欢提前把菜炒好，然后在锅里温着等人齐了一起吃或下顿热着吃。其实，蔬菜中的维生素b1在炒好后温热的过程中会损失25%。 吃菜更要喝汤。许多人不爱喝菜汤，事实上，炒菜时大部分维生素都溶解在菜汤里。以维生素c为...

    佚名

    |美味|素食主义者|健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/12/14004095519.html

  • 怎样吃蔬菜好

    豆子丢掉。事实上，豆中含维生素C比芽儿的部分多2-3倍。再就是做饺子时把菜汁挤掉，维生素会损失70％以上。正确的方法是，切好菜后用油拌好，再加盐和调料，这样油包菜就不会出汤了。 炒菜用旺火...。 炒好的菜趁热吃 有人为节省时间，喜欢提前把菜炒好，然后在锅里温着等人齐了一起吃或下顿热着吃。其实，蔬菜中的维生素B1在炒好后温热的过程中会损失25％。炒好的白菜若保温30...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/11430884454.html

  • 从卧床不起到周游全国：七旬老夫妻的素食经

    杏仁、松子仁和葵花籽等。她说：“我们不吃油，但是油料作物每顿都不缺。”“像这样的东西，我们每天都要吃上好几种。”甚至平常人们只用作鸟食的苏子，王晋民照样把它洒在菜上，“特别香”。 　　讲究吃粗粮...血压也很稳定。１９９４年，赵庭泽因肺癌做了开胸大手术，到现在各项指标完全正常。老两口不仅神清气爽，每年还要到全国旅游两次。在外面吃饭，他们都要把菜放在开水里面烫一下，并随身带着黄瓜、西红柿等蔬菜和水果...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13314214484.html

  • 孝女卖掉新房照顾患病养父母(图)

    养父喜欢喝稀饭，她每次把菜剁碎了和到稀饭里；养父爱吃桃，她一大早赶到市场，买来软桃，回家一勺一勺地喂。长期瘫痪在床的人最怕生褥疮，马秀珍每天不停地为养父擦洗身子，再细心地涂上爽身粉。由于工作关系，养父...当时家里孩子多，经济条件又很差，家人只得含泪将她送人。当时很多人说这个孩子养不活，但善良的养母还是把她抱回了家。养父母都在柳江煤矿工作，养父是一名下井工人，每月开工资的第一件事儿就是跑到商店买奶粉。养母...

    佚名

    |社会|教育|纪实|

    http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/08/08390988459.html

  • 灵山素食进无锡五爱社区 用“吃素食”感染社区居民

    ，我介绍说胡萝卜过油之后吃，能够防癌，义工丽萍还没有来得及把菜传给大家，就有居民主动用牙签来品尝了。大家一片赞叹，没有想到素食也能够这么好看，好吃，还有防癌健康的功能。 “卷卷顺意”是第二个菜，...到五爱进行准备工作，我和义工丽萍七手八脚的把逗趣饼干，还有活动宣传资料等搬下车，进入活动区时，出乎我的意料之外，我发现已经有几位热心的居民阿姨在活动点等我们了，而且还帮我们挪东西，准备桌子。吕主任前...

    佚名

    |$False$|

    http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/12/16103494981.html
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