坚果，杏仁、小核桃仁、松子、花生等干果的混搭，和他那碗有不下二十个品种的八宝粥同样的驳杂。这些扫荡干净后，再吃一个水果，早餐三部曲才算完成。 “杂”是颜思健饮食中的另一个关键词。老年人吃得少，...
佚名
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