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问：成为全素食者很难吗？吃得清汤寡油的，太清苦了吧！
答：如果你把标准定得太高，吃素确实可能很难。虽然完全地不购买消耗任何的动物制品是很完美的目标，每减少一点动物制品的购买都是好的。如果你还...发现有很多很多营养好吃的素食，吃素一点都不是清汤寡油苦行生活。
我们的观点是：“素食主义不是一张食物清单，不是宗教。它也不是一个排外的团体或高人一等的标志。吃素仅只是我们可以用来减少...
佚名
|成为全素食者很难吗？吃得清汤寡油的|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/14445113820.html
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如果你把标准定得太高，吃素确实可能很难。虽然完全地不购买消耗任何的动物制品是很完美的目标，每减少一点动物制品的购买都是好的。如果你还无法放弃糖醋鱼的话，那就先放弃鸡肉和猪肉也是很好的事情；如果你无法在朋友聚餐时坚持吃素或者有时嘴馋想打牙祭，那就在平常吃素也很好。只要你尽力，就一定会逐渐找到办法在越来越多的情形里坚持素食生活。而你也会发现有很多很多营养好吃的素食，吃素一点都不是清汤寡油苦行生活。
佚名
素食
http://www.fjdh.cn/fjask/2008/11/19380712106.html
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放入冬瓜炸至金黄色捞出，晾冷，切成4厘米见方的12块 5、放入大碗内，加入清汤，素易鲜，盐，美极鲜味汁和12块冬瓜放入沸水笼内蒸熟（软糯即可） 6、起锅，锅中加水，加盐，糖，少许油，待水沸时，将西...
照忍法师
|东林寺|素食|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2005/08/211313771.html
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发生。
5、警惕饮食量
饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后，可改为半流质饮食，如面片汤、清汤龙须面、小馄饨、菜泥粥，蛋花粥。
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君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/11572636924.html
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蔬菜汤和清汤。同时可以多吃富含益生菌的食物，如酸奶来帮助排毒。斋戒的过程中，可以配合静坐、冥想、腹式呼吸，这样更能调节气息、放松心情、减缓压力，陈小姐试了后效果不错。
徐勇医生表示，因为焦虑的...
佚名
|佛教新闻|台湾|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/08/10154587990.html
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分钟，改中火收汁，至汁尽油清时装盘即成
清汤萝卜燕
原料：象牙白萝卜约1000克 香菜叶少许
制法：1、将萝卜洗净去皮，切成长片，再切5刀相连的连刀片，放水 中漂透，沥水后拍干淀粉抖散，上笼蒸熟，放水中漂透，再 放清水中泡；2、素清汤加盐烧开，下泡好萝卜片略煮，捞出入汤盆中；3、素清汤烧开加盐，胡椒粉，味精，打去浮沫，浇在汤盆中撒 香菜即成
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君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/07/12150286191.html
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别以为荷花只能是淡粉白、几个大花瓣的“清汤挂面”样子，北京市民今夏可饱眼福了，颜色红艳、花瓣达一千瓣以上的“宜良千瓣莲”将在北京市莲花池公园现身，全北京也只有３盆而已。
据介绍，第六届北京莲花池荷花节暨美食节将于７月１日至８月１５日在北京市莲花池公园举行。３００余种优质品种、５０００余盆盆荷遍布全园，广大游客还可欣赏池中１．...
佚名
|荷花|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2006/07/1611214771.html
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吃水果而不喝或少喝水果汁：因为吃整个水果感觉比喝果汁要饱得多。
喝脱脂奶而不喝全脂奶：因为它们的蛋白质含量都是一样的，而喝脱脂奶，让你感到吃饱的是蛋白质而非脂肪。
喝清汤而不喝浓汤：正式用餐前喝点汤有利于你少食，不过，不要喝含有肉类的杂烩汤。
吃新鲜水果而不吃干果：任何食物去掉水分后，热量就会上升。在摄入同样卡路里的情况下，新鲜水果的分量更大，更有利于...
佚名
|素食|
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呕吐，可以通过改变饮食习惯缓解。例如，少吃多餐、避免饥饿，吃刺激性小的食物，如牛肉清汤、清炖肉汤等，不吃太硬或辛辣的食物。吃普通苏打饼和喝少量碳酸饮料，可减少恶心，建议你起床前吃一两片饼干，可减轻晨吐...
佚名
|素食|
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蒸鲍鱼、鲨鱼鳍和清汤鱼肚），福州直接翻译成Fotiaoqiang，后面再解释食物里有什么材料。 厦门的特色菜又该怎么翻译？闽南民俗专家彭一万认为，厦门美食的翻译工作早该进行，趁着奥运这股东风，由相关...
佚名
|奥运|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2008/03/13205121763.html