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  • 常吃水果为何还缺维生素C

    　　一提到维生素C，许多朋友就不由自主地想到水果，甚至有人认为，只要经常吃水果，就不会缺乏维生素C，其实这种看法是片面的。水果中有的含有丰富的维生素C，有的维生素C的含量却很少。有资料表明，猕猴...

    佚名

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    http://www.fjdh.cn/article/2005/09/073528950.html

  • 健齿的饮食原则

    保证维生素C的摄入：人体中维生素C的含量充足，是预防牙周病的重要条件。如缺乏维 生素C就可导致牙周病的发生。新鲜绿色蔬菜和水中果含有丰富的维生素C，每日膳食中应保 证蔬菜和水果的充分供给。 ...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/11/16034614865.html

  • 孕妇服用维生素A不可过量

    维生素A和大家熟悉的胡萝卜素一样属于脂溶性维生素，在胡萝卜、甘薯及黄玉米中的含量较多，乳及乳制品、动物肝、肾及蛋中亦含较丰富的维 生素A，在深绿色蔬菜、倭瓜、花茎甘蓝、杏、南瓜及蕃茄中也含有。因此，临床上维生素A缺乏症并不多见。但由于维生素A具有多种生理功能，对视力、生长、上皮组织及骨的发育、精子的生成和胎儿的发育都是必需的，而且孕妇的维生素A需要量较...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20394215263.html

  • 孕妇该不该喝茶

    维生索C的饮料。继生素C能帮助铁的吸收，还能增强机体抗病能力。 ...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/20400515269.html

  • 从健康角度看肉食与素食

    50毫克，维 生素B3--100～200毫克，维生素B6--20 ～50毫克，维生素B12--75～100微克。 　　体力工作者 　　体力工作者多吃维生素C 有助于抵 抗日晒。其维生素的需要量是：2000毫 克维生素C，20毫克维生素B1,25毫克维 生素B2，50毫克维生素B3，50毫克维生 素B6，50～70微克维生素B12。 　　坐办公室的人 　　由于他们的运动机会不多，因此很 需要有助于将...

    吕建锋

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/07080249054.html