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拒绝呢?
番茄红萝卜汁
原料： 番茄、红萝卜
制作方法：
1.将番茄洗净，切成小块。
2.将红萝卜洗净，切成和5cm左右的小块。
3.将番茄、红萝卜1:1...
佚名
|素食|
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Gavin说，素鸡最适合用来做糖醋菜，吃时酸酸甜甜的，爽口弹牙，非常好下饭！
烹制材料(三人份)
材料：五香素鸡(2根，330克)、红萝卜(半根)、青椒(1只)、红椒(1只)
糖醋汁：白醋(3汤匙)、番茄酱(5汤匙)、白糖(2汤匙)、生抽(1汤匙)、盐(1/3汤匙)
1、五香素鸡切成0.5厘米厚的片；青红椒去蒂和籽，切成滚刀块。
2、红萝卜去皮，切成花纹片；将1/2汤匙生粉和3汤匙清水...
佚名
|素食|健康|糖醋素鸡|做法|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/16534936473.html
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西兰花芒果豆腐是一道色香味美的素食料理，是将芒果、豆腐、草菇、青豆和红萝卜等多种...)、西兰花(6小朵)、水豆腐(250克)、草菇(150克)、红萝卜(1/3根)、青豆(150克)、干香菇(5朵)、素上汤(1/2杯)
调料：
油(4汤匙)、盐(2汤匙)、白糖(1/5...
【佚名】
|豆腐|
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均衡的营养。
咖喱粉丝什锦煲
烹制材料(三人份)
材料：
粉丝(2两)、玉米芯(6条)、青菜椒(1只)、红菜椒(1只)、小棠菜(3棵)、洋葱(半个)、红萝卜(半只)、椰菜花(...各种蔬菜沥干水。青、红椒去蒂和籽，切成块状；小棠菜对切成四份；洋葱剥去外衣，切成块状。
第2步
2 椰菜花切成小朵状；香芹摘去绿叶切成段；红萝卜削皮去头尾，切成滚刀块；蒜头拍扁去衣，...
【佚名】
|粉丝煲|
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感到肚子饱，而减少饮食量。剩下的食物纤维，可通便，抑制肠的脂肪吸收，又有溶解胆固醇的作用。节食时，可吃低热量的蒟蒻豆腐。
蒟蒻豆腐的做法：
1、萝卜10公分和红萝卜1/2根削皮切成小块。蒟蒻一块，切成6块三角形，香茹4个一起泡温水，去除泥沙。
2、用海带，柴鱼煮的汤2杯放入锅中，用大火煮开。
3、煮大开后，转中火，加入2大匙酒、1大匙甜酒及酱油1大匙。萝卜和红萝卜则煮到熟软为止。 ...
佚名
|素食|营养|健康|节食|
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胆固醇的功效，并含有高纤维。
哈密瓜盅
材料：哈密瓜、蛋、红萝卜、西洋芹。
作法：哈密瓜洗净，由上端横切将内部籽挖除。蛋打散加少许水，红萝卜去除外皮切小丁，西洋芹洗净切小丁备用。将红萝卜、西洋芹加入蛋液中再倒入哈密瓜肚子里。将哈密瓜移至蒸锅中，盖上锅盖以大火蒸至蛋液凝固即可。
功效：哈密瓜水分多、容易有饱足感，并含有高纤维。
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佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/21453415472.html
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等，以补充维生素b。蔬菜类选用苋菜、西兰花、菠菜、玉米、红萝卜、黄瓜、豆类，可用麻油炒。水果类可吃猕猴桃、鲜枣、山里红、樱桃等。汤水类可食用豆腐汤、青菜汤、酒酿煮鸡蛋、红糖莲藕汤等。 同时，素食妈妈...
【佚名】
|进补|
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前往Prasa da Ser天主教堂前关怀，发粥及面包给流浪汉，共计130人受益。
佛光会青年周末中午一点即前往圣保罗佛光缘准备材料，这些青年平时在家不做家事，为了助人而发心拿起菜刀切马铃薯、红萝卜，青年切三小时半时间，有的甚至手掌心都起泡泡，但是青年并不以此为苦，反而觉得法喜，边切边聊，笑声不断。佛光青年不但展现热忱，更愿发心学习菩萨济世与慈悲，令家长与辅导法师感到欣慰。
傍晚六点...
【佚名】
|慈悲|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2007/07/08570311997.html
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负担太重。请少吃盐、糖、咖啡，多吃小红萝卜、白萝卜和蒲公英。
脸颊发灰，说明身体缺氧，肺部功能不佳。应多去公园散步、慢跑，并补充绿色蔬菜，增加蛋白质、矿物质和粗纤维的摄入。
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佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13184314400.html
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最近，一项调查显示，人体的内脏，比如心、胃、肾等的健康状况都会反应在脸部的不同部位。由此，专家建议爱漂亮的女士，通过改变饮食习惯，促进内脏健康，就能让自己变得更美丽:
去皱纹——如果额头皱纹增加，就说明你的肝脏负担过重。所以，必须戒烟、戒酒，少吃动物脂肪，同时，每天至少喝3升水。
淡化黑眼圈——如果眼圈开始发黑、眼神无光，那就是你的肾负担太重了。记得少吃盐、糖、咖啡，多吃小红萝卜...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/14013814610.html