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  • 健康美食细嚼慢咽

    美食的“慢食运动”(SlowFoodMovement)。   吃饭,不只是一道程序   “慢食”就其字面来看似乎单指慢慢食用的意思。“想长寿吗?慢点儿吃”是许多国家健康及饮食专家长期以来所倡导的...   尽管细嚼慢咽有积极的健康意义,但从卡洛?彼得里尼的行动中可以看出,这里的“慢食”并非慢吃的意思,而是针对“快餐”而建立的一种文化创新,它反对速食,鼓励人们放慢生活节奏,回归传统餐桌,享受美食...

    【佚名】

    |美食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/08125314104.html
  • 能改变心情的几种美食

      1.素食   这被素食主义者冠上了环保、人道、健康等高帽的吃食,着实让几家欢喜几家忧。欢喜的是那些坚定的食素者,因为长期食用以大豆蛋白为主成分的素食,而心情舒畅,精气十足;忧的是部分为赶...

    【佚名】

    |美食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/08282713369.html
  • 炎炎夏日 让瘦身不再有美食负担

      炎炎夏日,想要大啖美食,却又担心因食入过多高热量食品,以致身材大走样———水蛇腰成水桶腰,美腿变象腿……现在,有了各种低脂、低卡路里的“纤体餐”,美眉们就能毫无负担地享“瘦”美食。□本报记者|...一会儿街,姐妹们的聚会就是如此悠闲自在。待到腿脚无力、饥肠漉漉时,吃,就成了最佳话题。馅料丰盛的比萨,素来最受好评,但比萨的高热量又会让时刻要保持身材的女孩望而却步。“亏你还是美食记者,上海有家比萨无油...

    【佚名】

    |美食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/06/09154010219.html
  • 游千年古刹 叹光孝美食

      “不是风动,也非幡动,而是人的心在动。如果仁者的心不动,风也不动,幡也不动了。”……佛教的禅宗六祖慧能曾在光孝寺作过著名的“风幡论辩”而名声威震佛门并广为流传;而俗话说:“未有羊城,先有光孝”等所...

    佚名

    |美食|

    http://www.fjdh.cn/bnznews/2008/03/07423021931.html
  • 办公一族不宜多吃的美食

        西点——西点含十分高的热量,而且大部分来自脂肪。此外,大家都喜欢把奶油与糖胶涂在西点上吃,这样热量又要增加了。要看看自己有没有喝下午茶的需要,刚吃过午饭就不必了,倒不如吃一个水果吧。    油...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12375114245.html
  • 助你消除疲劳的美食

      ●碱性食物如水果、蔬菜。疲劳由环境偏酸造成,多食碱性食物能中和酸性环境,降低血液肌肉的酸度,增加耐受力,消除疲劳。   ●含咖啡因食物如茶叶、咖啡、巧克力。咖啡因能增加呼吸频率和深度,促...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12421314278.html
  • 夏天的美食——粥

    http://www.fjdh.cn/Item/27277.aspx
  • 食用不当 美食也成毒药

    没有谁存心做一剂毒药,看生命在自己的手下挣扎。只要充分沟通,规避错误,美味永远是美味。  每一种事物都有一个理想,就是成为美味,那...

    君合

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/02/14352035844.html
  • 护心脏的“美食一族”

    一、坚果类:杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸,能降低患心脏病的风险。   二、薏苡仁:属于水溶性纤维的薏苡仁,可以加速肝排除胆固醇,保护心脏健康。   三、黑芝麻:黑芝...

    佚名

    |素食|环保|拯救地球|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/21490979817.html
  • 蘑菇是预防肝癌的最佳美食

     研究发现,微量元素硒对肝癌细胞具有选择性杀伤和抑制作用,对正常肝细胞却没有明显影响。显然,补硒可成为人们预防肝癌、防治肝病的有效措施。人体内存储硒的能力很弱,因此需要经常食用含硒较高的食...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/07/14441485980.html