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俗话说:“好胃好心情”。不正确的饮食习惯是导致胃病频发的原因之一,了解一下胃病治疗及预防的小知识,对于工作忙碌的朋友是很有必要的。祝福各位朋友牙好胃口好、吃嘛嘛香。
一、胃病应注意的事项:
1、少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
2、少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些...
君合
|健康|
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资料图片
剩饭重热后再吃,不少人以为这样既卫生,又节约。其实,剩饭重热后再吃难以消化,久而久之可能引起胃病。
让我们先来看看米饭中所含的主要成分淀粉是怎样在体内消化...的淀粉分子即使重新加热,哪怕温度很高,也不可能恢复到糊化时的分子结构。淀粉的老化结构状态,降低了人体对它的水解与消化能力。所以,长期食用这种冷后重热的饭,容易发生消化不良和胃病。因此,凡是消化功能较弱...
君合
|健康|
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如果有人告诉你有65%的胃病患者是因为心理原因导致的器官病变,你相信吗?而这的确是事实,在医学上类似这样的病症被称为心身疾病。有关调查显示,在综合性医院的初诊病人中...典型的就是胃病。由于人的大脑中食欲饮食控制中枢和情绪控制中枢离得比较近,细胞活动会相互影响,所以人们心情不好的时候往往直接表现为没有胃口,不想吃饭,只有极个别情况是食欲旺盛,如果长期处于这种状态,肯定...
君合
|健康|
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名人亲身体验 说素食——孙中山先生 这样治好了自己的老胃病
“国父”孙中山先生一生倡导素食,尽其全力向全民推广素食。
孙先生学究天人,为时代伟人,不仅是大... 孙中山自述:治愈“老胃病”经历
作者(孙中山先生自称)曾得饮食之病,即胃不消化之症。原起甚微,尝以事忙忽略,渐成重症,于是自行医治,稍愈,仍复从事奔走而忽略之,如是者次其后则药石无...
佚名
|素食|环保|拯救地球|
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器官之一。在秋季,保暖养胃是关键,尤其是已经患有慢性胃炎的OL,要特别注意胃部的保暖,因为胃病(尤其是溃疡病)的发作与气候变化有密切的关系,特别容易在秋冬季节发病,因此必须注意气候变化,适时添衣,以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。
要向凉食说声NO。秋凉,胃病易多发与复发,胃肠道对寒冷的刺激非常敏感,如果防护不当,就会引发胃肠道疾病或使原有的胃病加重。清晨,不要因为赶时间上班喝杯冷牛奶或...
君合
|健康|
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1、胃病
男人们喜欢抽烟喝酒,在餐桌上狼吞虎咽或经常暴饮暴食,因此,男人胃病的发病率比女人平均高出6.2倍。 2、黑素瘤 相当多的男人不注意防晒,不注意进行皮肤癌的检查。因此,男人死于黑素瘤的可能性是女人的2倍。 3、心肌梗塞 男人工作较女人更紧张,所要承受的压力比女人更大,因此男人患心肌梗塞而入院治疗的比例是女人的7~10倍。因此,要预防心脏疾患,...
君合
|健康|
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促进人体对钙、磷的吸收和利用。患有低酸性胃病(胃酸分泌过少,如萎缩性胃炎)的人,经常以食醋作调味品,既可增进食欲,又可治疗疾病。
食醋还是杀菌剂,做凉拌菜和烹调不太新鲜的鱼类食品时,加点醋,既...
佚名
|素食|
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各种维生素和养分易被吸收。
秋季气候干燥,常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果,会使人顿觉清爽舒适。 但是从消化方面来看,有胃病的人不宜早上空腹吃水果。选择吃...
佚名
|素食|
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有些父母喜欢用汤或开水泡饭吃,这种不良的习惯也会逐渐影响到幼儿,结果造成对幼儿健康的危害。因为汤水多的话,会把胃液冲得很淡,不利于食物在胃肠道的消化;而且,未经嚼烂的食物顺水滑进胃内,则会增加胃的负担,增加了患胃病的机会。当然,至于一般的吃饭喝汤,它同吃泡饭是不一样的。吃饭渴汤,并不是饭菜和汤水一起咽下,而是先将嚼烂的饭菜先吞咽下去,然后再喝汤水,这...
佚名
|素食|
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过了谷雨便意味着春季快过去了,按照中医“春养肝”的观点,要抓紧时机调理肝血。肝开窍于目,肝血不足,不能上注于目而视物不清,或肝气郁结化热,上扰头目则头晕目眩。此时的食疗要点重在养肝清肝、滋养明目。而在众多的蔬菜之中,最适宜养肝的是菠菜。
中医认为,菠菜性甘凉,入肠、胃经。有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒的功效,对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效...
君合
|素食健康|
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