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  • 自然法则生命延寿法

    等情绪的影响，表情时常走向极端化，表情的极端化又诱发情绪的极端化 五、脚跟行走： 　A：脚着地时，脚跟先着地，但力量用在脚尖　　B：脚离地时，也是脚跟先离地，但力量用在脚尖　（各1—5分钟）原理：回复到生命的自然行走法则　　A：最初的人，现在的多数动物，行走时，总是脚跟先开始动作，或先着地或先离地　　B：现在的人，行走时总是用整个脚掌平起平落，使脚掌和腿失去活力 ...

    本性

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/21122463460.html

  • [原创]痛与念

    整年湿湿润润的气候，到了干燥的地方，眼睛就会发干发痛，脚跟就会开裂。 这几天脚跟又裂口子，每走一步都会疼，真是辛苦。 今天有两位僧人和一位居士要从北京来，我出门去给他们准备生活用品。走在路上的时候，每一步都把脚上的口子扯动一下，丝丝疼痛不断袭击过来，只好踮起脚跟，只以前脚掌着地小心翼翼来行走。这样无奈地边走边感叹，注意力全在脚上，也就是全心全意地在“念脚”！这样一观照，突然想到，怎么平时我们就没注意...

    佚名

    |论坛精华|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/22480275351.html

  • 新鞋穿之前先处理防磨脚

    新鞋穿之前先处理防磨脚 资料图片 夏天即将来临，爱美的女士开始穿高跟鞋了，但是很多新鞋子买回来，脚跟和鞋之间稍有空隙就会被磨破。新鞋过小，或者皮子偏硬，都容易磨脚。 凡士林：皮鞋若跟部太坚硬，磨脚踝，则需要把跟部养熟再穿，具体的办法是用凡士林涂抹那块磨脚的皮革，然后放置两天，期间不间断的凡士林养护，这样这块皮子则会柔润光滑很多。 ...

    君合

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/11353879544.html

  • 爱，给了他康复的希望

    脚跟从来没有落地，左腿肌肉已经严重萎缩。 3年前，甘孜州德格县在众多爱心人士的努力下建起了一所慈善孤儿学校，洛珠哲麦和妹妹才走进了学校，如今18岁的他还在上小学三年级。 爱心传递 康复...他才有可能康复啊。”汤洪告诉记者，洛珠哲麦是幸福的，在雅安这家医院接受了免费手术治疗，他有了康复的希望。 医生告诉记者，他们已经为洛珠哲麦做了跟腱延长手术，手术后他的左脚脚跟就能...

    佚名

    |社会|教育|纪实|

    http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/06/14443483841.html

  • 自了汉

    汉，如果我早知你如此（早知你是有神通的小乘人）便把你的脚跟砍断。” 　　那同参被他骂声所感动，叹道：“你真是位大乘的法器，实在说，我不如你啊！” 　　说着，便消失了。 　　佛教分大乘小乘，...

    星云大师

    |禅|

    http://www.fjdh.cn/article/2005/08/190206352.html

  • 瑜伽“手印”练习手册

    训练狮子式呼吸 　　双膝跪地，脚尖踩地，臀部坐在脚跟上，两手指张开撑在膝盖上，鼻孔吸气，嘴巴呼气，呼气时舌头尽量向下吐，眼睛向上看眉心，嘴里发出一个“哈”的声音，做五次呼吸后放松。功效：经典的瑜伽练习...动作帮助放松腰腿脚底放松术 　　简易坐姿，把左脚放在右大腿上，左手放在左膝盖上，用右肘去压左脚心，依次按揉脚掌、脚心、脚跟，做10个呼吸时间后左右交换做。功效：这是可以自己做的足底按摩。 　　脚趾...

    魏立民

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/15320773420.html

  • “踮起脚尖”PK“踮起脚”

    现代汉语词典》等权威资料，踮字的解释大致为：1、抬起脚后跟用脚尖站着;2、跛足人走路用脚尖点地：踮脚;3、提起脚跟，用脚尖着地：踮起脚。可见，“踮”字本身已经带有抬起脚后跟脚尖着地的意思，因此“踮起脚尖”有语意重复的嫌疑;同时，踮作为动词使用的话，搭配的应该是脚或者脚跟，而不是脚尖，从这方面看，“踮起脚尖”有搭配不当的嫌疑。 　　...

    佚名

    |社会|教育|纪实|

    http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/06/06585283507.html

  • 肥胖对儿童成长的危害

    小儿患肥胖症首先是外貌不美观，行动笨拙，动作迟缓，走路气喘吁吁。身体超重可引起步态异常，足弓消失而成扁平足，走路易感到腰酸腿疼，脚掌和脚跟痛。有些则形成膝外翻或内翻。走路尚且不便，跑跳等运动就更加困难，上学后常使他们无法参加体育课和课外锻炼，体育不达标。由于皮下脂肪厚，体温散热困难，夏天怕热，出汗多，极易长痱子甚至中暑。体重增加无疑增加了心肺负担，影响...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22524215848.html

  • 念佛堂规约

    佛堂默念圣号。　　八、绕行念佛须提起脚跟·不可拖鞋出声。　　九、若有大德法师开示·须恭敬谛听·不生轻慢。　　十、课余学习佛经祖语·一以净土法门为归。　　十一、念佛堂人员若有事外出·或暂不参加·除与客堂...

    不详

    |佛学论文|因明|五明|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/06535647112.html

  • 并非人人适合爬楼梯 经常踮脚好处多

    下肢的血液循环。方法是双足并拢着地，用力抬起脚跟，然后放松，重复20至30次。别看方法简单，可健身效果不错。当你踮起脚尖时，双侧小腿后部肌肉每次收缩时挤压出的血液量，可使下肢血液回流顺畅。而且，踮脚...

    君合

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/12381571399.html
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