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可制成既有药物疗效，又具美味的特殊药食品。若长期食用，会使您肤色亮丽，容颜不老，青春焕发。在此特别介绍几种美容药膳及其家庭制作法，供读者选用。
一、红枣菊花粥：红枣50克、梗米100克，...健脾利水之品。据现代药理研究芡实中含有美容必须的维生素A、C、B，蜂蜜中含有胶原蛋白和酶类等物质，可刺激皮肤细胞的生长，促进新陈代谢；此羹是较理想的美容药膳，经常食用有消除皱纹、白嫩肌肤的作用。
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佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/09023914676.html
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据悉，糯米向来被视为不易消化的食物，不过中医师力挺糯米，强调糯米性甘温、可补肺健脾、止泻，糯米稻草煮水喝还能强肝，只是胃酸过多、消化不良的人，确实不适合常吃糯米食物。
中医师强调，糯米是好东西，只要懂得如何吃，对身体很有帮助，一般在中药配方里，糯米多用在药膳粥，如果老人怕吃了不易消化，中医师建议，煮粥时可以白米和糯米各半。
中医师指出，糯米性甘温，可补肺健脾，且...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12395514261.html
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问，在中西药物中，往往含有动物脏腑的成份，我能吃吗? 答：有些中西药物中，如原已配合着一些动物成份：如鸡内金、地龙等，而并非是专门为你杀取的那种药物，是可以吃的；若医嘱必须活杀一些动物配制在你的药方中，或有些“药膳”也有用活杀生命的，如用乌鸡、黑鱼、甲鱼、鳝等……这种药膳是不应该吃的。
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/fjask/2007/07/09591112036.html
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问，在中西药物中，往往含有动物脏腑的成份，我能吃吗?
答：有些中西药物中，如原已配合着一些动物成份：如鸡内金、地龙等，而并非是专门为你杀取的那种药物，是可以吃的；若医嘱必须活杀一些动物配制在你的药方中，或有些“药膳”也有用活杀生命的，如用乌鸡、黑鱼、甲鱼、鳝等……这种药膳是不应该吃的。
佚名
|问，在中西药物中，往往含有动物脏腑的成份，我能吃吗|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/14454113829.html
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鲜百合有清热降火之功，能润肺止咳，清心安神，草菇的维生素C含量高，能促进人体新陈代谢，提高机体免疫力，同时还具有解毒作用，口磨清热除烦，益胃气、降血脂，三者都是很好的药膳食材。
1、将草菇和口磨切开两半，先用开水焯一下，另起锅爆香红葱头和蒜粒，加入鲜百炒一下，再倒入焯过的草菇和口磨翻炒；
2、加一大匙玫瑰露酒稍煮一会，最后撒入黑白芝麻，加盐，生抽调味，放入青瓜条就可以上碟
【佚名】
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/07/07480910537.html
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红枣、枸杞、桂圆以及其他一些药膳，在施舍时也是向人们推广健康、养身以及禅养生理念。
从8点释延江亲自向周边居民施第一碗粥开始，整个施粥活动持续了近1个小时，有约150名市民尝到了少林所施的腊八粥...
佚名
|施粥|腊八|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2009/01/14262333805.html
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1.健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参、白术共用，能补中益气、健脾胃，达到增加食欲、止泻的功效；红枣和生姜、半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀、呕吐等症状。
2.补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体、滋润气血。台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣、黄耆、枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力。
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君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/17432680349.html
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冬瓜 资料图片
梅雨季节天气阴晴不定，气候潮湿闷热，人也随着气候的变化容易出现烦躁、厌食、乏困、大便不成型、气虚等一系列症状。
湖北省药膳食疗研究会副会长甘爱萍教授指出，中医学认为，上述症状是由于人体湿邪困疲、脘脾不舒而造成的，而此时大量上市的西瓜、黄瓜、香瓜等瓜果都是属于驻湿的瓜果，人体食用后会加重湿热症状。所以食用这些瓜果一定适量。甘教授建议...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/12294384507.html
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初秋前后食用芋头，营养又保健。
芋头适宜身体虚弱者食用
“芋头又称芋艿，块茎中的淀粉含量极高，还含有丰富的蛋白质、各种维生素、铁钾钠等微量元素，能增强人体的免疫功能，是药膳常用的主要材料。”国家健康产业委员会营养讲师喻莉表示，“芋头素有‘秋补素食一宝’之称，老少皆宜，尤其适合身体虚弱者食用。”
喻莉介绍，芋艿属于碱性食物，不含龙葵素（有毒物质，可致人恶心、呕吐等），而且易被...
【佚名】
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/08/07472613660.html
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并能增强人体的免疫功能。对乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤患者及其伴有淋巴肿大、淋巴结转移者有辅助治疗功效。芋头可作为防治癌瘤的常用药膳主食，在癌症手术或术后放疗、化疗及其康复过程中，发挥其辅助治疗作用。...
佚名
素食
http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17181415019.html